Normaali verenpainetta

Korkea verenpaine onsairaus, joka voi aiheuttaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia . Se tunnetaanhiljainen tappaja , koska siellä on yleensä muutamia oireita korkea verenpaine . Siksi on tärkeää ottaa säännöllisesti verenpaineesi onko vai eikö ole normaalia . Normaali Lukemat

Normaali verenpaine , yleisesti ottaen , on mikä tahansa lukema pienempi kuin tai yhtä suuri kuin 120 yli 80 . Verenpaine lukemat alle 140 yli 90 voidaan edelleen pitää normaalina , mutta ovat korkealla normaalia ja joskus kutsutaan rajatapauksia .
Lasten ja nuorten

Normaali verenpaine lapsilla ja nuorilla on suurempi kuin ikääntyvien .
sukupuolierot

Normaali verenpaine miehistä voi olla hieman pienempi kuin verenpaine naisista . < br >
ikäerot

Verenpaine lukemat vanhempien yksilöiden yleensä korkeampia yleistä kuin nuoremmilla aikuisilla . Tämä johtuu siitä, kuten ikä ,joustavuusverisuonten heikkenee .
Estäminen Verenpainetauti

Normaali verenpaine tasot ovat yleisempiä ihmisiä, jotka eivät ole ylipainoisia , tee ei polta , käyttää säännöllisesti , onvähäsuolaista ruokavaliota ja saada riittävästi lepoa .