Miten hoitoon pahanlaatuinen hypertensio

pahanlaatuinen verenpainetauti on ominaista erittäin korkea verenpaine. Pidetään hätätilanne edellyttää matka ensiapuun, oireita voivat olla päänsärky, rintakipu, yskä ja hengenahdistus, näön hämärtyminen, takavarikointia tai tunnottomuus kasvojen, käsien tai jalkojen. Lääkärintarkastus voi paljastaa verkkokalvon verenvuotoa tai turvotusta näköhermon. Munuaisten vajaatoiminta, sokeutumista tai aivovaurion voi kehittyä mahdollisimman komplikaatioita. Vaikka henkilö tämä ehto voidaan määrätä useita lääkkeitä, ruokavalio, liikunnan ja elintapojen muutokset ovat välttämättömiä ohjaukseen ja hallintaan verenpainetauti. Ohjeet
1

Limit jyvät ja puhdistetun sokerin oman ruokavalion. Ala insuliinitaso voivat tuoda korkean verenpaineen kurissa. Saada riittävästi D-vitamiinia, koska puute tämän vitamiinin on yhdistetty insuliiniresistenssiin, jonka tiedetään nostaa verenpainetta.
2

Tee harjoitus prioriteetiksi hyvin korkea verenpaine on saatu hallintaan. Keskustele lääkärisi ensin siitä, minkälaisia ​​liikunta voisi parhaiten tarpeitasi. Useimmissa tapauksissa, rutiini, joka pyörii eri liikunta on tehokkain. Keskity aerobinen liikunta joinakin päivinä, voimaharjoittelu muille, ja sisällyttää venyttely ja joustavuus harjoituksia osaksi workout.
3

Lopeta tupakointi. Tupakointi on yksi yleisimmistä liittyvät riskitekijät vakava hypertensio. Tupakointi vahingoittaa seinät verisuonten, lisää riskiä sydän-ja verisuonitautien. Nikotiini tupakkatuotteiden kaventaa verisuonia, mikä vaikeuttaa veren virtausta. Jokaisen savukkeen poltat, verenpaine nousee. Ihmisiä, jotka jo on korkea verenpaine, tupakointi nopeuttaa puhkeamista pahanlaatuinen verenpainetauti.
4

vähentää ahdistusta ja stressiä, joka aiheuttaa voit syödä liikaa tai juoda alkoholia, tapoja, jotka voivat johtaa korkeaan verenpaineeseen. Yksi vastaus stressi on verisuonten supistumista, mikä nostaa verenpainetta. Edellinen tutkimuksissa tutkijat Harvard Medical School viittaavat siihen, että stressi stimuloi adrenaliini, lisäämällä sykettä ja kaventaa verisuonia.
5

ottaa lääkkeitä aikataulussa ja ohjeiden lääkärin. Jotkut lääkkeet yleisesti käytetään pahanlaatuinen verenpainetauti kuuluu ACE: n estäjät, kuten enalapriili; vasodilaattorit kuin hydralazine, beetasalpaajaa kuten labetalolin tai kalsiumkanavasalpaaja kuten nikardipiini. Useimmat verenpainelääkkeet työtä rentouttava verisuonia, vähentää sydämen työmäärää. Älä jätä väliin yhtään annosta, ja älä lopeta lääkitystä keskustelematta lääkärin kanssa.