Vaihdevuodet Merkit, oireet ja hoito

On väistämätöntä, että jonain päivänä, jos olet nainen, sinulla on menossa läpi vaihdevuodet. Olipa lääketieteellisesti aiheuttama tai nostettu luonnollisesti, vaihdevuodet on pakko tervehtiä jokaista naista, kuten kuukautiset teki. Koska vaihdevuodet on useita vaiheita, sen oireita voidaan joskus sekoittaa jotain täysin erilaista. Valitettavasti, naisille se on luonnollinen prosessi, jota ei voida välttää. Joillekin se on vaikeaa aikaa ja toisille, mitään stressata ollenkaan. Alla on tietoja, jotka liittyvät vaihdevuodet. Mikä on vaihdevuodet?

Kun sinulla on ollut viime kaudella, sitä kutsutaan vaihdevuodet. Jos 12 kuukauden jälkeen nainen ei ole ollut ajan, hän katsotaan käynyt läpi vaihdevuodet. Kun nainen lakkaa tuottamasta munat, vaihdevuodet on nostettu. Lisäksi tänä aikana, munasarjat lakkaa tuotannon hormonien testosteronin, progesteronin ja estrogeenin. Keski-ikä vaihdevuodet tapahtuu noin 50-52, mutta on tietää esiintyä jo 40 ja vasta 65.
Peri-vaihdevuodet

Peri-vaihdevuodet on vaihe, joka tapahtuu ennen vaihdevuosia. Tässä vaiheessa voi esiintyä missä tahansa naisen kolmekymppinen hänen fifties. Se on tässä vaiheessa, että se saattaa tuntua, että elimistö on tulossa hulluksi. Kuukautiset voivat alkaa tulla varsin arvaamaton. Ei ole harvinaista, että ne vaalenevat tai raskaampia, kestää pidempään, tai lyhentää. Saatat huomata ne eivät enää ole aikataulua, vaan voi aloittaa ja lopettaa lähes milloin haluavat. Tässä vaiheessa se ei ole harvinaista, että ajan ja sitten mennä kuukausia ilman yksi. Peri-vaihdevuodet näyttää tapahtuvan noin kaksi vuotta ennen vaihdevuosia. Se ei myöskään ole harvinaista kokea vaihdevuosioireet tämän vaiheen aikana.
Surgical Vaihdevuodet

Vaihdevuodet voidaan tuoma leikkaus, joka on poistanut kohtu ja munasarjat . Nämä toiminnot kutsutaan kohdun ja munasarjojen. Siellä on yleensä sairaus, joka takaa niiden poistaminen naisten elinten. Kun tämäntyyppisiä leikkauksia tehdään, vaihdevuodet tapahtuu välittömästi. Oireita naiset kokevat yleensä enemmän äärimmäisyyksiin kuin nainen menee läpi vaihdevuodet luonnollisesti.
Tavallisia oireita vaihdevuodet

Useimmat naiset kokevat ainakin joitakin oireita vaihdevuodet. On lähinnä hänen geneettinen meikkiä, miten hän selviytyy kokemus. Kun munasarjat lakkaavat toimimasta, se voi kestää aivojen jonkin aikaa kiinni. Sillä aikaa, aivot lähettää hormoni viestejä munasarjat, mutta ne eivät vastaa. Se on tänä aikana fyysistä ja henkistä reaktioita voi tulla ratkaiseva tekijä siinä, miten nainen selviytyy hänen säätökappaleen ja olosuhteet hänen ympärillään.

Joitakin yleisimpiä oireita vaihdevuodet ovat kuumia aaltoja, yöhikoilua, unettomuus , levottomat jalat, päänsärky, sydämentykytys, paniikkikohtauksia, mielialan vaihtelut ja ärtyneisyys, masennus, keskittymisvaikeudet, painonnousu, väsymys, heikentynyt sukupuoli ajaa, kuiviin emättimen, vatsan turvotusta ja rintojen arkuus. Nainen voi myös huomata viikset kasvaa nyt hänen leukaansa, ylähuuli ja rinnassa. Tämä kaikki johtuu pieni määrä testosteronia nainen tuottaa edelleen.

Raportit viittaavat siihen, että noin 20 prosenttia naisista läpi vaihdevuodet kokee ahdistavia oireita, kun taas 15 prosenttia ei ole ongelma kehon muutoksia ollenkaan. Suurin osa naisista kokee vähän molempia. On arvioitu, että 38 miljoonaa naista Yhdysvalloissa läpi jossain vaiheessa vaihdevuodet.
Hoidot

Jos äiti ja isoäiti näytti selviytymään läpi vaihdevuodet, mahdollisuutesi ovat melko hyvä tehdä sama asia. Monet asiat tulevat peliin, miten voit selviytyä näistä muutoksista muuta kuin genetiikka. Fyysinen ja henkinen ympäristö, asenne ja tukiryhmä, on myös suuri rooli siinä, miten hyvin olet onnistunut. Naiset, joilla on voimakkaita emotionaalisia tukiryhmiä, löytyy mukautua näihin hormonaalisia muutoksia paremmin kuin naiset ilman.

On aivan muutamia luonnollisia korjaustoimenpiteitä siellä, jossa he helpottaa oireita vaihdevuodet. Sellaiset asiat kuin soija, pellava-siemen on ajatus monien ihmeitä heidän hormonaalisia muutoksia tapahtuu. Kuten kaikki lääkkeet, reseptiä tai luonnollista, se on parasta lukea etiketti huolellisesti, jotta ei tehdä jotain, joka häiritsee muita lääkkeitä käytät. Myös monet naiset ovat havainneet, että liikunta tai jooga, on näyttänyt helpottaa oireita vaihdevuodet.

Hormonikorvaushoito on yleisin ja tehokas tapa kohdella vaihdevuodet. Viime aikoina tämä hoito on tullut tarkastelun tutkimukset ovat osoittaneet, voi olla terveydelle riskejä hormonikorvaushoitoa. Kaikkea rintasyöpä verihyytymiä ovat sidoksissa tällaista hoitoa. Varmista tutkia riskejä ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin päättää tätä hoitojaksoa. Joillekin naisille, riskit ovat suuremmat voitto.