Miten laillisesti lisätä Testosteroni

On monia syitä miesten ja naisten kannattaa lisätä testosteronia kehossaan. Hormoni stimuloi uutta lihasmassaa, yleinen vahvuus ja lisää luun tiheyttä. Se voi myös lisätä energian tasoilla, edistää paranemista, parantaa muistia ja kääntää ikääntymisen. Miehillä, se on myös vastuussa siitä, että toisen seksuaalista ominaisuuksia. Koska taipumus urheilijoiden väärinkäytön androgeenien kuten testosteronin, kongressi kielsi androgen lähtöaineiden vuonna 2004. Onneksi elimistössä luonnostaan ​​tuottaa testosteronia, ja että tuotanto voidaan nostaa turvallisesti ja laillisesti. On myös oikeudellisia hormonihoidot, joka voidaan ottaa lisäksi luonnon lähestymistapoja testosteronia täydentämistä. Ohjeet
Natural Approaches
1

treenata. Terveessä ruumiissa, jos se polttoaineena oikea ravinto, luonnollisesti lisätä testosteronin tasoa vastauksena johdonmukainen vastarintaa koulutusta kuuri. Tietenkin monet, jotka etsivät oikeudellisia keinoja lisätä testosteronin jo treenata ja vastaanottaa etuja, ja haluavat mennä vielä pidemmälle. Jos ei kuitenkaan normaalikäytäntönä vastarintaa koulutusta luonnollisesti lisätä testosteronin tuotantoa.
2

kahden aminohapon erityisesti ovat sidoksissa stimulaatio luonnollisen hormonin tuotantoa. Niitä löytyy yhteisiä ruokia. Lysiini on välttämätön aminohappo, eli se ei ole tuotetaan itse, mutta voidaan saada kulutus pavut, linssit, quinoa, pinaatti, punainen liha, parmesaania, turska ja munia. Kehon luonnollista tuotantoa arginiini on täydennettävä kautta ruokavalio, ja joka saavutetaan parhaiten syömällä ruokia, kuten puuroa, vehnänalkio, pähkinät, siemenet, maitotuotteet, naudanliha, siipikarja ja äyriäiset.
3

piristää mielialaa. Yhteys testosteronin ja mieliala on vakiintunut, mutta se ei ole yleisesti tiedossa, että yhteys toimii molempiin suuntiin. Lisääntynyt testosteroni voi johtaa aggressiivisempi tunnelma, mutta säilyttää latautuneita mieliala voi myös olla merkki luomaan enemmän testosteronia. Seksuaalisen kiihottumisen myös laukaisee testosteronin tuotantoa.
4

Hanki sinkkiä. Suuri osa luonnollisesti tuotettu testosteronia elimistössä hajoaa osaksi estrogeenia. Niin vähän kuin 50 mg sinkkiä kahdesti päivässä voi merkittävästi vähentää tätä metaboliareitissä, joten se erityisen tehokas niille, jotka haluavat palauttaa testosteroni /estrogeeni tasapaino, joka on kallistettu liian pitkälle kohti estrogeenia.
5

Ota tribulus . Kasviperäisten hoito, joka on käytetty Kiinassa ja Intiassa vuosisatoja, lehdet Tribulus on tarkoitus auttaa lapsettomuuden hoitoon, erektiohäiriöt ja alhainen libido lisäämällä luonnollisten hormonien kuten testosteroni. Vaikka sen arvo ei ole täysin varmennettava tieteellisillä tutkimuksilla, on joitakin myönteisiä aikaisin näyttöä. Se on tullut varsin suosittu keskuudessa kehonrakentajat Itä-Euroopassa.
6

Juo vähemmän alkoholia. On olemassa tunnettuja vaikutuksia hormonitasapainoon aiheuttama ylimääräinen alkoholin kulutusta. Enemmän kuin kaksi juomia päivässä vähentää sinkki kehossa ja estää poistamisen estrogeenin verenkierrossa, jotka molemmat kärki kehon testosteroni /estrogeeni tasapainoon päässä testosteroni.
Medical Therapies

7

Ota suun testosteroni. Lääkäri voi määrätä suun kautta testosteroni pillereitä, jotka voivat lisätä testosteronin suhteen estrogeeni. Tämä toimitustapa on kuitenkin vähiten tehokas, koska suurin osa testosteroni vangiksi maksan.
8

hangata kermaa. Ajankohtainen testosteroni voiteet, jota kutsutaan myös ihon läpi järjestelmiä, on osoitettu olevan tehokas lisäämään testosteronitasoja. Nämä toimivat toimittamalla kemikaaleja samanlainen vaikutus luteinisoivan hormonin vapauttaa aivolisäkkeestä joka stimuloi luonnollista testosteronin tuotantoa. Voiteet sovelletaan yleensä suoraan kivekset tai emättimen. Lääkäriltä reseptiä.
9

Hanki testosteroni ammuttu. Tehokkain tapa testosteroni toimitus on suora injektio 200-300 mg lihakseen. Laukaus on laadittu öljypohjainen nestettä, joten se pysyy lihasten ja lisää testosteronin pitoisuuksia veressä noin 14 vuorokautta. Tämä menetelmä hormonihoito on vaarallista ja laitonta ilman reseptiä.