Miten hikoilua

Hikoilu voi olla todellinen ongelma, varsinkin kesäisin tai lauhkeilla. Liiallinen hikoilu, kutsutaan liikahikoilu, on erityisen ärsyttävää niille, jotka kärsivät kunnossa. Olitpa hiki liikaa tai haluat vain hikoilua, on olemassa joitakin asioita, jotka voidaan tehdä. Asiat Tarvitset
Vaalea, hengittävä clothingAntiperspirantBotox
Näytä lisää Ohjeet
1

Wear vaaleat vaatteet on valmistettu hengittävästä kankaasta. Tummempia värejä imevät lämpöä, kun taas vaaleat värit heijastavat auringon säteet. Lisäksi valo puuvillan kanssa hieno kutoa pääse kiertämään ja vähentää hikoilua.
2

Pysy kaukana elintarvikkeita tai juomia, jotka sisältävät kofeiinia, alkoholia tai mausteita. Kaikki nämä aineet lisäävät aineenvaihduntaa ja edistää hikoilua.
3

Käytä antiperspirantti hallita hikoilu. Mukaan American Academy of Dermatology, Secret Kliininen Vahvuus on tehokas over-the-counter antiperspirantti. Odaban on antiperspirantti, joka voi ostaa verkosta ja käytetään useita kehon alueille kuten kainaloihin, kädet, sukupuolielimissä, jalat ja kasvot. Levitä antiperspirantit jälkeen yöllä suihku ja kun elimistö on täysin kuiva. Levitä taas aamulla hillitä hikoilua.
4

Vältä kuumuutta. Pidä lämpötila kotona ja autossa 75 astetta tai pienempi niin pysyt viileänä.
5

Harkitse Botox lopettaa hikoilua. Mukaan Mayo Clinic, Botox estää hikirauhaset toimimasta, mutta hoito voi olla kallista ja tuskallista.
6

Keskustele lääkärisi. Reseptilääkkeet kuten glykopyrrolaatti ja Ditropan voidaan ottaa suun kautta estää hikirauhaset. Reseptiä ajankohtainen voiteita, jotka sisältävät näitä lääkkeitä voidaan määrätä lopettamaan hikoilua samoin.