Parannuskeinoja alhainen progesteroni

progesteroni on tärkein hormoni, jota naisen sukuelimiin. Päätehtävä progesteroni on auttaa säätelemään ovulaation ja kuukautiskierron sekä tuottaa estrogeenia ja kortisonia. Jos hormonit ovat epätasapainossa, se voi aiheuttaa monia muita ongelmia elimistössä. Toiminnot progesteroni

progesteroni on paitsi vastuussa sääntelystä naisen sykli, mutta on myös tärkeää monissa muissa elimistön toimintaan. Progesteronin tuotetaan ja vapautetaan munasarjat kerran kuukaudessa. Vapauttamaan tämän hormonin signaaleja kohdun seinämään paksuuntua, readying elin suunnitteluun ja raskaus. Progesteroni myös säätelee kilpirauhasen, auttaa immuunijärjestelmää, vähentää turvotusta ja ärsytystä, ja auttaa ylläpitämään hermostoon. Se vastaa myös stimuloi kollageenin tuotantoa ja auttaa pitämään lihakset ja luut vahvoina, mikä vähentää riskiä edellytykset kuten osteoporoosin.
Oireet alhainen progesteroni

monia oireita alhainen progesteroni on olemassa, ja se voisi olla signaalien muita ongelmia elimistössä. Jos hormonit eivät ole tasapainossa, se voi aiheuttaa unettomuutta, huimausta, ärtyisyyttä ja vakavia mielialan vaihtelut. Muita oireita ovat virtsatietulehdukset, yöhikoilu, lihas-ja nivelkivut, ruokahalun muutokset, masennus ja ahdistuneisuus. Jos sinulla on ollut useita keskenmenoja tai epäsäännöllisiä kuukautiskierron aikana, tämä saattaa olla merkki hormonaalinen epätasapaino.
Syitä alhainen progesteroni

Low progesteronin johtua liian paljon estrogeeni tuotetaan kehossa. Puhkeamista vaihdevuodet yleensä heittää pois tasapaino hormoneja samoin. Muut avustajat alhainen progesteronin tasot ovat stressi, ruokavalio, ravitsemus, liikunta ja lääkitys saatat olla ottaen.
Hoidot

Useita vaihtoehtoja ovat lääketieteellisesti käytettävissä naiset kärsivät alhainen progesteronitasot. Progesteronia voidaan nautitaan järjestelmän täydentävää kapseli tai kautta annettava pistos lääkärin vastaanotolla. Progesteroni voiteet ja emätinpuikot ovat saatavilla myös naiset kärsivät tämän edellytyksen. Jos nämä hoidot eivät tarjota helpotusta oireita, lääkäri voi ehdottaa kokeilemalla eri Hormonikorvausvalmisteiden. Nämä hormonihoidot kantaa riskit veritulppa, sydänkohtaus ja aivohalvaus, niin ota yhteyttä lääkäriin.
Herbal ja ravitsemus hoidot

Lifestyle tämmöiset ruokavaliosta voi olla rooli hormonaalista epätasapainoa. Muista noudattaa tasapainoista ja terveellistä ruokavaliota, syö hyvin monipuolinen aterioita ja ottaen vitamiinin. Näin varmistetaan, että kehosi ei ole puutteellinen elintärkeitä ravintoaineita. Rohdosvalmisteita kuten chasteberry ja musta cohosh voi olla apua sääntelyn hormoneja. Siperian ginseng on toinen kasviperäisten täydentää, joka antaa yleistä terveyttä kehon, erityisesti sukuelimiin.