Hoito premenopause

Vaihdevuodet on luonnollinen ikääntyminen naisille - kehon gage joka tekee nainen syvästi tietoinen siitä, että muutokset tapahtuvat hänen järjestelmään. Tämä häiriö aiheuttaa epätasapaino estrogeenin, progesteronin ja testosteronin hormonitasot hänen järjestelmään. Suurin osa naisista, jotka kokevat vaihdevuosioireet ovat kokeneet hormonaalista epätasapainoa aiheuttanut liian paljon estrogeenia niiden ruokavalion, joka koostui yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, rasvoja ja elintarvikkeiden puuttuu proteiinia ja miinus tarpeelliset ravintoaineet. Emotionaalinen ja fyysinen ahdistus ja stressi voivat myös olla haitallisia reaktioita naisen järjestelmään. Oireita premenopause

premenopause luoda niin monta kuin 34 erilaisia ​​oireita, joka aiheuttaa hormonaalinen epätasapaino, joka tarvitsee hienosäätöä, jotta järjestelmä olisi oikeassa suhteessa jälleen. Oireita premenopause voivat olla kuumia aaltoja, painonnousu, hiustenlähtö, silmien kuivuminen, päänsärky, epäsäännölliset kuukautiset, häiriöitä unen, ahdistuneisuus ja matala energiataso. Lisäksi naiset voivat kokea menetys lyhyen aikavälin muistia, epäselvää ajattelua ja mielialan vaihtelut. Kuitenkin vaihdevuosioireet voivat ilmetä eri sivuvaikutuksia jokaista naista.
Hoidot premenopause

Hormonikorvaushoito (HRT) on yhteinen hoito premenopause. Lääkäri voi määrätä synteettisiä hormoneja. On kuitenkin syytä huomata, että National Heart, Lung and Blood Institute totesi, että siellä oli suuremmat korotukset aivohalvauksia, keuhkoveritulppa ja sydäntautien naisten hormonikorvaushoidon n. Luontaistuotteet ovat tulossa paljon houkuttelevia ja kannattavia kannattava vaihtoehto. Muita tehokkaita vaihtoehtoja ovat säätämällä naisen elämäntapa sisällyttää päivittäin käyttäessään rituaaleja. Jooga voi olla erityisen hyödyllinen, koska tuki rentouttava mielen ja ruumiin. Käyttö luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä voi olla tehokasta myös. Perunat, riisi, vehnä, kirsikat, sinimailasen, jamssi ja soija ovat hyviä elintarvikkeita, jotka sisältävät estrogen.The kiinalaisen lääketieteen prosessi akupunktio on toinen tie yrittää lievittää oireita. Delicate steriilit neulat erityisesti kehon alueilla ja voi olla erityisen hyödyllistä vähentää oireita, jos tehdään oikein. On tärkeää löytää uskottava acupuncturist juuri sinun tarpeisiin.
Rohdosvalmisteet premenopause

Rohdosvalmisteet on pidetty hyödyllistä hoitoon premenopause oireita kuin hyvin ja ovat vähemmän kustannuksia kuin akupunktio tai synteettisiä lääkkeitä. Kaksi yrttejä, jotka ovat parhaiten onnistuneet auttaa tasapainottamaan hormonitasot ovat nonestrogenic ja phytoestrogen yrttejä. Alhainen estrogeenitaso aiheuttavat eniten vaihdevuosioireita. Phytoestrogenic yrttejä suositellaan, koska ne sisältävät hormoneja kutsutaan kasviestrogeenit, jotka auttavat nostamaan estrogeenin hormonin taso. Nonestrogenic yrttejä kuten macefem ei ole hormoneja, mutta ne voivat auttaa edistämään luonnollisen hormonin valmistuksen naisen ruumis.

Phytoestrogen yrttejä kuten Dong Quai ja musta cohosh voi korjata pienempi hormonitasot ja voi jopa korvata estrogeenihormonien että puuttuvat. Ne eivät kuitenkaan ole yhtä tehokas hormonaalinen epätasapaino ongelmia.