Mitä Otetaan Adrenaliini tuki

lisämunuaiset, joka sijaitsee ylimmässä meidän munuaiset, tuottaa useita hormoneja, jotka ovat välttämättömiä terveydelle. Kun lisämunuaiset eivät toimi kunnolla, voit olla monia terveysongelmia, kuten väsymys, unettomuus, särky ja selittämätön painonlasku ja kehon karvat. Oikean täydentää voi auttaa tukemaan lisämunuaisten, pitää ne terveinä ja toimivat optimaalisesti. Voit valita yhdistelmän tuotteet on suunniteltu erityisesti lisämunuaisen tukea, tai valita itse täydentää. Aminohapot

Ihmiset, joilla on heikko lisämunuaisten toiminta voi olla ongelmia sulattaa proteiinia, tämä voi johtaa riittämätön saanti tiettyjä aminohappoja, jotka ovat proteiinien rakennuspalikoita. On olemassa useita tapoja ottaa täydentävää aminohappoja. Voit ottaa 10 grammaa tai kaksi ruokalusikallista nestemäistä hydrolysoitu kollageeni johdettu tuote naudanlihaa. Jos haluat kasvissyöjä lähde, voit ottaa vapaamuotoinen aminohappo täydentää, viisikymmentäyhdeksän yli yksi teelusikallinen on tavallinen annos. Joko muodossa aminohappo voidaan ottaa kerralla tai levitä koko päivän, kuin haluat. Älä ota aminohappo täydentää, jos sinulla on munuaissairaus, jos et tarkista ensin lääkärisi kanssa.
Rasvahapot

välttämättömien rasvahappojen lisäravinteet ovat tärkeitä yleistä terveyttä ja ja lisämunuaisten. Erilaisia ​​tuotteita on saatavilla muun muassa kapselit ja öljyt. Udo valinta Oil Blend on suosittu täydentää, se myydään nestemäisenä ja vaatii jäähdytys. Se tulisi nauttia ilman ruoanlaitto. Kokeile sitä tehdä salaatinkastiketta tai pulahtaa vihanneksia tai sekoita se hedelmä smoothie tai proteiini juomaa.
DHEA ja 7-Keto DHEA

Dehydroepiandrosterone (DHEA) on lisämunuaishormonin. Aloita hyvin pieninä annoksina, noin 5 mg, kasvaa hitaasti keskimääräinen annos 10-25 mg. päivittäin. Tukee myös lisämunuaisten toiminta on 7-Keto DHEA, tavanomainen annos on 25 mg. päivittäin. Jos sinulla on ollut syöpä sukupuolielimet (rinta-, kohtu, munasarjat, kivekset, eturauhanen), älä ota täydentävää DHEA.
GABA

Stressi on usein mainittu vahingollista lisämunuaisten. GABA, tai gamma-aminovoihappo, auttaa vähentää ahdistusta. Ota 500 mg. GABA aamulla ja ennen nukkumaanmenoa, kolmas annoksesi keskipäivällä voidaan lisätä tarvittaessa. Magnesium orotaatti voi myös lievittää ahdistusta, noudata pakkauksen annostusohjeita.