Miten saada testattu hypoglykemia

Hypoglykemia on tila määritellään alhainen verensokeri. Se on yleisin diabeetikoilla, jotka ottavat insuliinia, vaikka jättää aterioita väliin ja liian paljon liikuntaa voi myös aiheuttaa hypoglykemia. Perehtyy oireita hypoglykemia ja nähdä lääkärin testi, jos sinulla on suvussa tämän tai koet näitä oireita säännöllisesti. Ohjeet
1

Ota ruoka välttämiskokees. Voit tehdä tämän itse yksinkertaisesti poistamalla yhden ruoka kerrallaan omasta ruokavaliosta.
2

Aloita erityisesti elintarvikkeiden, joka näyttää aiheuttavan jaksot huimaus, väsymys, hikoilu, nälkä, sekavuus ja vapina.
3

Pidä päivittäin kirjaa kahden viikon ajan. Record kaikki mitä syöt ja kirjoita oireita, jos mitään. Henkilöt, joilla on hypoglykemia yleensä tuntevat heikoin jälkeen liiallinen liikunta tai pitkäksi ajaksi ei syö.
4

Haasta havainnot uudelleen käyttöön elintarvikkeita, jotka näyttävät tuoda eniten oireita. Paras tarkastus on syödä, että ruokaa kolme ateriaa yhdessä päivässä, ja jos oireita ilmenee 48 tunnin kuluessa, olet ehkä löytänyt syyllinen.
5

Vahvista havaintoja ottamalla että ruokaa pois ruokavaliosta jälleen ja ottaa sitä uudelleen käyttöön kaksi tai kolme kertaa.
6

Kysy lääkäriltäsi testata sinulle hypoglykemia, jos oireet jatkuvat ja usein. Hanki täydellinen fyysinen ja allergia arviointi testi.
7

Fast ennen kuin otat testin. Verikokeita, useimmat lääkärit pyytävät potilaitaan nopeasti iltana. Kuitenkin, jos lääkäri määrää virtsanäyte, paasto ei ehkä ole tarpeen. Glukoosirasituskoe testi voi myös olla tarpeen. Noudata lääkärisi tilauksia ja neuvoja.