Miten Kohtele Mononucleosis

mononukleoosi on tarttuva virustauti aiheuttaa Epstein-Barrin virus ja joskus harvoin, sytomegalovirus (CMV). Ei ole parannuskeinoa, ja se yleensä paranee sen päälle aiheuttamatta komplikaatioita. Asiat Tarvitset
Dandelion Leaves
Popsicles
Pullovesi
hedelmämehuja
Salt
Voikukka Roots
Echinacea
Multivitamins
Kurkkupastillit
vitamiini
C-vitamiini
E-vitamiini
Näytä lisää Ohjeet
1

Rest. Tämä on luultavasti tärkein yksittäinen asia, voit tehdä. Älä taistella halu nukkua.
2

pysyä sängyssä aikana akuutin sairauden, jos sinulla on tunne hyvin sairas ja väsynyt. Kehosi kertoo sinulle, mitä se tarvitsee parantua.
3

Juo runsaasti nesteitä pitää saamasta kuivattu. Juo vettä tai tuoremehua.
4

kurlata lämpimällä suolavedellä, jos sinulla on kurkkukipua. Imeä kurkkupastilleja, Hard Candy tai mehujäätä.
5

Syö pehmeitä, nonspicy elintarvikkeita, jos kurkku on kipeä.
6

ylläpitää hyvää ravintoa. On tärkeää immuunijärjestelmän. Syö useita pieniä aterioita päivässä. Se on helpompaa ruoansulatuskanavan ja voidaan paremmin siedetty, kun olet sairas.
7

Vältä roskaruokaa. Se painaa immuunijärjestelmää.
8

Käytä yrttejä astagalus ja auringonhattu. Ne ovat saatavilla teetä, kapseleina tai tinktuura. Hän vahvistaa immuunijärjestelmän toimintaa.
9

Ota voikukka ja maito-ohdake yrttejä suojella maksassa, joka vaikuttaa joskus mononukleoosi. Ne ovat saatavana tinktuura, teetä tai kapseleina.
10

Take vahvan monivitamiini.
11

Ota C-vitamiini kanssa bioflavonoids, 5000 mg päivässä, jaettuna annokset vahvistaa immuunijärjestelmää.
12

Käytä E-vitamiini, 400-800 IU päivässä. Sitä tarvitaan immuunijärjestelmän toimintaa.
13

Käyttö-vitamiini, 50000 IU päivässä 2 viikon ajan vain, ja sitten hitaasti vähentää alas 10.000 IU. On tärkeää immuunijärjestelmän toimintaa.
14

Ota kuumetta vähennysventtiilillä, kuten ibuprofeeni, aspiriini tai acetominophen lievittää kuume ja kipu /särky. Älä anna aspiriinia alle 18, koska se on yhdistetty Reyen oireyhtymä, harvinainen mutta vakava sairaus.