Miten estää matkapahoinvointiin

Liiallinen stimulaatio sisäkorvan aiheuttamat toistuvat keinuu ja liikkeet meri, voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua ja pilata seikkailu. Tässä muutamia kokeiltuja ja totta menetelmiä pitää seasickness loitolla. Asiat Tarvitset
Lemon Drops
Ginger Kapselit
matkapahoinvointia Medicine
Anti-motionsickness Rannekkeet
Näytä lisää Ohjeet
1

Keskustele lääkäriltä reseptilääkkeitä, tai harkita over-the-counter lääkitys kuten dimenhydrinaatti (Dramamine). Monille ihmisille, tehokkain ehkäisevä lääkitys on skopolamiini, saatavilla reseptillä ja käytetään laastari iholle.
2

Kokeile anti-merisairaus ranneke, joka stimuloi mediaani hermo ranteessa, tunnettu akupunktio kohta.
3

Kokeile syöminen inkivääri 12-24 tuntia ennen matkaa. Ota se täydentää jälkeen suuntiin paketti, tai puhua ravitsemusterapeutti paikalliselta luontaistuotemyymälän. Jotkut lähteet suosittelevat laskemisesta jauhettu inkivääri mysliä tai sadetus sen päälle paahtoleipää. Eväs inkivääri-nepparit useita tunteja ennen matkaa voi myös auttaa.
4

Juo paljon vettä ennen matkaa. Hyvä nesteytys auttaa estämään seasickness. Mutta kun aluksella, välttää elintarvikkeita ja nesteitä, kunnes olet varma, että et saa merisairas. Vältä kaikkia alkoholijuomia, alkoholi voi vain lisätä hiprakassa tunne, mutta edistää nestehukka.
5

Syö puuroa, rapean leivän tai sämpylöitä tuntia ennen lähtöä. Jotkut asiantuntijat sanovat, että ottaa ruokaa vatsassa voi vähentää seasickness.
6

Asetu jossa ainakin liikkeessä tuntuu, yleensä keskellä kannen, ja vältettävä menemästä kannen alla, kuten savu-ja tukkoinen ilma ei auta pahoinvointia.
7

Suck sitruunan drops'or suosikki kova candy'as pian vene alkaa liikkua. Lisäksi makuista hyvä, nämä hapokas kohtelee voi auttaa pitämään pahoinvointia kurissa.
8

Hengitä syvään ja tuijottaa kaukaisuuteen. Keskity horisontissa, eikä aaltoja tai liikkuvia kohteita.