Miten hallita Maksakirroosi
Living with maksakirroosi on todellisuus kohtaavat päivittäin monia ihmisiä. Riippumatta tapahtumaketjun, joka johti taudin kehitystä, on olemassa muutamia perusasioita järkeä suhtaudutaan tila, joka voi auttaa hidastaa tai jopa pysäyttää etenemisen maksakirroosi. Ohjeet1
Luovu alkoholia. Vaikka maksakirroosi ei johtua alkoholin väärinkäyttö, jatkuvat juoda vain pahentaa tilannetta. Etsi muita juomia nauttia joka ei lisää vahinkoa on tapahtunut jo, tai rasittaisi maksassa.
2
Vaihda ruokailutottumuksiaan. Hyvä ravitsemus on tärkeää, kun on kyse minkäänlaista O terveydentila, varsinkin sellainen, joka vaikuttaa toiminnan urut. Puhu ravitsemusterapeutti noin tietyissä elintarvikkeissa sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon, sekä elintarvikkeita välttää.
3
Harkitse täydentää. Useat vitamiinit ovat hyödyllisiä hallinnassa maksakirroosi, kuten A-vitamiinin ja erilaisia B-vitamiineja. Mineraaleja, kuten magnesiumia, kalsiumia ja sinkkiä oikea määrä voi myös auttaa minimoimaan joitakin oireita maksakirroosi, jolloin on mahdollista nauttia elämästä hieman enemmän.
4
Katso stressiä. Stressi voi johtaa verenpainetaudin, mikä johtaa vain entistä terveysasiat, että vaikeuttaa läsnäolo maksakirroosi maksassa. Opi muutamia stressin vähentäminen menetelmiä, kuten hengitys harjoituksia tai jooga.
5
Leikata suolan saanti. Aivan kuten alkoholi, suola voi häiritä kehon luonnollisten prosessien ja aiheuttaa ylimääräistä rasitusta maksassa. Minimoimalla suola, mahdollisuudet nesteen kertyminen ovat vähentyneet, ja toiminta on jo vaurioitunut maksa ei vielä heikentynyt.
Artículos relacionados
Miten palkataHyvä plastiikkakirurgi
Mistä tietää, onko plastiikkakirurgi on hyvä
Miten liittää silikonikalvon
Miten löytää plastiikkakirurgi omalla alueella
Miten löytää plastiikkakirurgi, joka on Amerikan hallituksen Certified
Pakollinen testaus tuleminen edellyttää plastiikkakirurgi
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Tuotteet Clean kirurgiset instrumentit
Miten Etsiplastiikkakirurgi
Vaihtoehtoja rintojen
terveys