Mikä on Kortisoli?

Kortisoli on hormoni erittyy lisämunuaisten jotka istuvat yli munuaisiin. Tunnetaan "stressihormoni" kortisolin tekee verenpaine ja verensokeri nousee. Krooninen kohonnut verenpaine voi lisätä yksilön riskiä sydänsairauksiin, korkea verenpaine, diabetes ja liikalihavuus. Tehokkaasti hallita stressiä voi myös auttaa pitämään kortisolin tasoa alaspäin ja suojaa immuunijärjestelmää. Kortisoli on tärkeä rooli auttaa kehon vapauttamaan insuliinia, ylläpitää glukoosipitoisuutta ja pitää immuunijärjestelmän terveenä. Tunnistaminen

aivolisäke tuottaa hormonia, ACTH, joiden ansiosta lisämunuaisten tuottamaan kortisolin. Stressitilanteissa jaksot, kortisolin vapautuu, jolloin kehon nostaa verenpainetta, muistitoiminnot ja on välitön energia on saatava vastaamaan fyysisesti hengenvaarallinen tapahtuma. Lennon tai taistella vastaus on selviytymisen kannalta on tarpeellista. Jos henkilö ei ole harjoittaa myös rentoutumista vastausta jälkeen stressaava tapahtuma on ohi, kohonnut kortisolin tasot voivat lisätä riskiä krooninen sairaus, kuten sepelvaltimotauti, verenpainetauti tai lihavuus.
Ominaisuudet

Kortisoli on tuotettu lisämunuaisten jälkeen aivolisäkkeen vapauttaa hormoni ACTH. Kuten edellä on kuvattu, tämä käynnistymässä taistele tai pakene vastausta, liipaisu fyysisiä muutoksia elimistössä, joita tarvitaan vastaamaan välittömästi fyysistä uhkaa. Terveiden ihmisten kortisolin tasot ovat korkeimmillaan aamulla ja yön alin. Normaalitasolle välillä 6-23 mikrogrammaa per desilitra, mukaan National Institutes of Health.
Toiminto

Kortisoli vaikuttaa aineenvaihduntaan, kysyy taistele tai pakene vastaus ja myös auttaa kehon hallita verensokeria. Kortisoli vaikuttaa myös immuunijärjestelmään ja verenpainetta. Ihmiset steroideja tai joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta voi olla kortisolin normaalia alhaisempi. Ihmiset, jotka ovat raskaana tai estrogeenia tai hydrokortisonia, synteettiset, ihmisen muodossa kortisolin, ovat todennäköisemmin korkeampi kuin normaalin kortisolin. Riski pitkällä aikavälillä kohonnut kortisolin tasot on, että immuunijärjestelmä voi tulla tukahdutettu pitkäaikaista stressiä aktivoidaan.
Huomioita

Tietyt lääkkeet voivat lisätä tai vähentää kortisolin tasot. Mukaan National Institutes of Health, naisten täydentämällä estrogeenia tai ehkäisytablettien on todennäköisesti lisääntynyt kortisolin tasot. Prednisonia ja prednisoloni, luokka huumeita kutsutaan glukokortikoidien, voisi myös lisätä kortisolin tasot.
Warning

henkilö kohonnut kortisolin voi olla vaarassa Cushingin tauti tai lisämunuaisen kasvain. Jos sinulla on pienempi kuin normaalin kortisolin, saatat olla vaarassa Addisonin tauti tai hypopituatarianism. Jos sinulla on normaalia suurempi kortisolin pitkäksi aikaa, tämä voi lisätä riskiä pienempi kilpirauhasen toimintaan, verensokeri häiriöt, kuten hyperglykemia, pienempi luuntiheys, immuunijärjestelmän ja korkea verenpaine. Ottaa nämä oireet voivat lisätä riskiä kehittää kroonisten sairauksien, kuten kohonnut verenpaine, sydänsairaus, diabetes ja liikalihavuus. Katso lääkärillesi, jos luulet sinulla on jokin näistä terveysasiat.