Mikä auttaa Vaikea vatsakrampit?

Ymmärtää mitä auttaa vakavia vatsakipua sinun täytyy ensin ymmärtää, mikä aiheuttaa kramppeja. Esimerkiksi olet taistelee virus tai flunssa, kärsii laktoosi-intoleranssista tai aloittamassa kuukautiskierron aikana? Riippumatta vakavuus, on olemassa useita hoitoja, joita voidaan käyttää apuna vaikea vatsakipua - jotka kaikki riippuvat sairaus, johon liittyy vakavia vatsakipua. Laktoosi-intoleranssi

Ota aikaa kuunnella kehoasi ja selvittää, mikä aiheuttaa vakavia vatsakipua. Tarkista ruokavalio ja löytää ruokia ja juomia, jotka kulutetaan tunnin tai edeltävinä päivinä kouristelua. Ajattele elintarvikkeita, jotka aiheuttavat yleisesti kouristelua ja vatsan turvotus ja määrittää, milloin ja kuinka usein näitä elintarvikkeita kulutetaan.

Esimerkiksi ihmiset siedä maitotuotteita (tai sokeri, laktoosi, joka löytyy maitotuotteet) yleisesti esiintyy vaikeaa vatsakipua jälkeen kuluttaa juustoa ja maitoa. Voit vähentää näitä oireita vain kuluttaa maitotuotteita muissa elintarvikkeissa, pienempiin annoksiin tai että niihin laktaasin tuotteita kuten laktaasientsyymi jauheita tai nesteitä. Nämä tuotteet voidaan lisätä maito-ja muita maitotuotteita tehdä helposti sulavaksi laktoosia. Nämä korjaustoimenpiteet vähentää ja ehkä poistaa vaikea kramppeja liittyy laktoosi-intoleranssi.
Vatsakrampit Associated virus tai flunssa

On yleinen monissa vatsa virus tai flunssa sairastuneille kokea vatsakrampit. Koska ei ole parannuskeinoa vatsatauti (virusperäinen suolistotulehdus), haluat hoitaa oireita viruksista ja kohdistaa pyrkimystä lievittää vatsan kouristukset sijaan virus itse.

Useimmissa tapauksissa vatsakrampit liittyy kuivumista ja voidaan korjata kosteuttava kehon jääpalat tai vettä. Voit kuitenkin kosteuttaa ruumiin, muista katsoa alentaa oman vatsakrampit niin voit sitten uudelleen elintarvikkeita. Suuria valintoja ovat pehmeitä mitäänsanomaton elintarvikkeita, jotka eivät johda ruoansulatushäiriöt ja edelleen kouristelua.
Vatsakrampit Associated Kuukautiset

Kun käsitellään vaikeita vatsakipua kuukautisten aikana , teidän tavoitteena tulisi aina käyttää rentoutumista tekniikoita tai lämpöä lievittää oireita. Esimerkiksi mukaan AyurvedicCure.com juoda kaksi teelusikallista omenaviinietikkaa lasilliseen haaleaa vettä voi lievittää kuukautiskipuja. Ratkaisu toimii rauhoittava vatsan lihaksia ja helpottaa muita oireita kuukautisten.

Valitset luonnollinen korjaamiseksi tai käyttää lääkitystä, aina käyttöön menetelmää tai lääkityksen hitaasti, jotta voit määrittää sen tehokkuutta oikea away.When yrittää löytää tapoja hemmotella vatsan, muista, että rasitus ja supistukset aikana kuukautiskierron aiheuttaa lihaksia selkä, hartiat ja vatsa kuristaa, mikä aiheuttaa vatsakipua. Rauhoittava nämä vatsalihakset voit auttaa vatsakrampit valtavasti. Harkitse lämpötyyny, kaventaa liikuntaa, kuumassa kylvyssä, käyttäen over-the-counter kipulääkettä tai hierovat pullo kuumaa vettä vastaan ​​mahassa vapauttaa vatsaan ja helppous kramppeja.