Miten hallita bakteeri Gastroenteritis

Jokainen, joka on kärsinyt bout bakteeri suolistotulehdus tietää se on erittäin epämiellyttävä kunnossa. Useimmat kertaa joudut odottamaan sitä, kunnes se kulkee. On asioita, voit tehdä hallita bout bakteeri suolistotulehdus tehdä episodi hieman siedettävämpää. Ohjeet
Rest
1

Hanki paljon lepoa. Se voi olla vaikeaa makasin sängyssä koko päivän, kun on bakteeri suolistotulehdus, koska kaksi oireita ovat oksentelu ja ripuli, mutta tee parasta, että voit. Älä yritä suorittaa normaalia päivittäistä rutiinia. Etsi mukava paikka, jossa voit levätä, mieluiten huone, joka on hyvin lähellä kylpyhuone. Lepo mahdollistaa kehon hallita kunnossa ja itsekorjaavat.
2

Juo paljon selkeitä nesteitä. Jatkuva ripuli ja oksentelu seurauksena bakteeri suolistotulehdus dehydrates sinua. Sinun täytyy tehdä parhaanne hallita kunnossa ja täydentää menettänyt nesteitä ja uudelleen kosteuttaa kehoa. Kuivuminen on vaarallista, ja jos ei puututa, voi olla vakavia tuloksia.
3

Vältä over the counter lääkitys, jos se on ehdottoman välttämätöntä. Monet ihmiset kärsivät bakteeri vatsatauti ajaa huumeiden ostamaan tiskin anti-ripuli lääkitys auttaa hallitsemaan oireita. Vaikka nämä lääkkeet voivat tarjota tilapäistä helpotusta, joskus ne pahentaa ja pitkittää kestoa kunnossa. Jos olet poissa kaupungista työkokous, kun osuma bakteeri vatsatauti, sinulla ei ehkä ole muita vaihtoehtoja kuin ostaa tiskin lääkitys. Kuitenkin, jos olet mukavasti omassa kotona, yrittää ratsastaa ulos.
4

hyväksyttävä Brat (banaanit, riisi, omenasosetta ja paahtoleipää) ruokavalio muutaman päivän. Mitäänsanomaton Brat ruokavalio on hyvä tapa hallita oireita ripuli.
5

Kuluta probiootteja. Probiootit, löytyy jogurtti ja vihreä juoma tuotteita, kuten Green Eloisuus ja Ohra Green uudelleen tasapainottaa suoliston ja lopettaa ei-toivottuja oireita ripuli.