Voinko syödä Päärynät & Linssit Jos minulla on Crohnin tauti?

Ei elintarvikkeiden tiedetään aiheuttavan Crohnin tauti, tulehduksellinen suolistosairaus, mutta syöminen tietyissä elintarvikkeissa aikana purkaus voi pahentaa oireita. Foods, että jotkut kärsivät Crohnin tauti sietää voi antaa muille ongelmia. Mukaan Crohnin ja Colitis Foundation of America, sekä päärynät ja linssit ovat elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti kuitua, mikä aiheuttaa Crohnin sairastuneille kyseenalaistaa niiden käyttöä, mutta jostain sairauden kanssa, voidaan kuluttaa ilman välikohtauksia. Päärynät ja Linssit

linssit ovat kuitupitoista ruokaa ja voi pahentaa oireita joillakin ihmisillä on tulehduksellinen suolistosairaus. Linssit ovat mukana kuitenkin Erityiset hiilihydraatti ruokavalio (SCD) kehittämä biokemisti Elaine Gottschall. Jotkut ihmiset ovat raportoineet helpotusta oireisiin tarpeeksi lopettaa lääkitystä syödessään mukaan SCD suuntaviivat, jotka kieltävät jyviä, lihajalosteiden, sokeria ja laktoosia. Muut potilaat SCD ei ehkä parane tai voi pahentua, joten ei muuta ruokavaliota ilman lääkärin valvonnassa ja koskaan lopeta lääkitystä ilman ensin lääkärin kanssa.

Päärynät, hedelmä korkea fruktoosi, ovat myös sallittuja SCD. Jotkut potilaat eivät kokemusta enemmän ripulia tai kaasun oireita, kun syö hedelmiä, koska fruktoosi tai hedelmäsokeri, se sisältää. Kuorta päärynät on runsaskuituinen ja se voi myös pahentaa oireita. Kokeile kuorinta päärynät tai syövät niitä metsästetään ja tarkkailla vaikutusta kyseisten valmisteiden on teidän ripuli tai kaasua.

Vaikka päärynät ja linssit voivat aiheuttaa ongelmia joissakin Crohnin tautia sairastavilla potilailla, toiset syödä niitä ilman välikohtauksia. Jos päärynät ja linssit ovat suosikki elintarvikkeita, kokeile niitä säännöllisesti ja selvittää, jos ne pahentaa oireita. Vaikka löydät päärynät ja linssit pahentaa asioita aikaan, yrittää uudestaan ​​myöhemmin voi antaa erilaisen tuloksen kuin kehon ja lääkitys muuttuvat.
Vinkkejä ja varoituksia

Älä tee radikaaleja muutoksia omaan ruokavalioon keskustelematta siitä ensin lääkärisi tai ravitsemusterapeutti. Koska Crohnin tauti voi vaikuttaa siihen, miten elimistö imee ravinteita, aliravitsemus esiintyy usein Crohnin tautia sairastavilla potilailla. Ruokavalion on vaikea rajoitukset voivat estää potilaan saamasta tarpeeksi ravinteita tai kaloreita. Juoda runsaasti nestettä nestehukan välttämiseksi ripuli.

Crohnin tauti muuttuu ajan myötä ja kyky syödä tiettyjä ruokia voi muuttua. Vain koska ruokaa ei ole koskaan aiheuttanut ongelmia ei tarkoita sitä aina turvassa. Muokkaamme ruokailutottumukset oman taudin oireita ajan. Ei ole olemassa yhtä ruoka, joka aiheuttaa ongelmia jokaisen Crohnin taudin potilaiden ja ei ole olemassa yhtä ruokavaliota, joka auttaa kaikkia. Se saattaa kestää hieman haparoiden löytää mitkä elintarvikkeet saa sinut tuntemaan paremmin tai huonommin.