Kaasu-ja Turvotus oireet

Kaasu ja turvotus tapahtuu meille kaikille jossain vaiheessa. Tietäen oireita sekä tietää, miten välttää se voi lievittää kipua, jos koskaan löytää itsesi kokea epämukavuutta ja tai hämmennystä ottaa kaasua tai turvotusta. Miten se vaikuttaa jokaisen henkilön vaihtelee ruokavalio ja muut terveyteen liittyvät tekijät. Aiheuttaa

Kaasu muodostuu, kun ruoka pilkkoutuu ruoansulatuksessa ja tapahtuu sekä vatsassa, ylä-ja suolet. Liikaa kaasua rakentaa todella laajenee vatsan usein epämiellyttävä ja kivulias tapoja ja tunnetaan turvotus. Kaasu voi myös esiintyä ja rakentaa, kun ylimääräinen ilma tuodaan vatsaan tai stressiä kasvua.
Oireet

Turvotus on huomannut epämiellyttävä puristava vatsan alueella yhdistettynä kipua sekä terävä ja tylsä. Jotkut yksilöt kokevat kipua vain silloin, kun yritetään siirtää tietyllä tavalla ja lopettaa puolivälissä liikettä, koska venyvä tunne on liian tuskallista. Röyhtäily useammin kuin normaalisti ja kulkee kaasua useammin jakson aikana osoittaa myös, saattaa olla kerääntyy kaasua järjestelmään.
Diet

Elintarvikkeet ovat yleisimpiä syitä. Kuuluisa elintarvikkeet aiheuttavat kaasua ja sitten mahdollisesti myöhemmin turvotus ovat rasvaisia ​​ruokia, jotka ovat tunnettuja aiheuttaa taantuminen ruuansulatuksen, tärkkelyspitoisia aineita ja makeat elintarvikkeet. Sokeri ruokkii luonnollista hiivaa, joka asuu sisällä suolistossa ja hiiva sitten karkota kaasua takaisin järjestelmään seurauksena.
Ehkäisy /Solutions

Harkitse välttää syö papuja, kaali, karkkia ja hiilihappoa sisältävät juomat. Yritä juoda pillit, että voi ottaa ylimääräistä ilmaa vatsaan. Chew hitaammin tukea ruoansulatuskanavasta. Vähennä stressiä, kun mahdollista. Älä pidätellä röyhtäily tai kulkee kaasua liian kauan kuin tämä voi edelleen aiheuttaa rakentaa ja epämukavuutta.
Warning

Kaasu ja turvotus voi johtua myös vakavampia terveyttä, kuten tupakointi, infektio suolistossa, suoliston tukos tai ärtyvän suolen oireyhtymä. Joissakin olosuhteissa kuin olisi laktoosi-intoleranssi myös tuoda koskevista tapauksista terävä kaasun ja turvotus kuin laktoosia maitotuotteita ei voida käsitellä kehon joillekin yksilöille. Muista juoda runsaasti vettä joka päivä ummetus liittyy kaasun ja turvotus. Tarkista lääkärisi kanssa, jos oireet eivät laantua tai huomaat kasvu oireita, jotka näyttävät poikkeava sinulle. Myös kysyä lääkäriltä tai apteekista, jos mitään lääkkeitä käytät tai harkitsevat tiedetään aiheuttavan kaasua tai turvotusta. Hakeudu lääkäriin, jos oireet ovat kuume, pahoinvointi ja oksentelu, tai peräsuolen kipu.