IBS oireet ja korjaustoimenpiteitä

Mukaan Mayo Clinic, ärtyvän suolen oireyhtymä tai IBS on krooninen ja yhteinen ruoansulatuskanavan häiriö. On olemassa useita syitä IBS, ja hallita oireita on yleensä kysymys tunnistaa laukaisee ja tekemään tiettyjä elintapojen muutoksia. Tunnistamiseen tai Signs

Eri ruoansulatuskanavan häiriöt kuten haavainen paksusuolen tulehdus ja Crohnin tauti voi matkia toisiaan. Mutta toisin kuin nämä vakavat olosuhteet, IBS ei vahingoita suoliston. Yhteisiä merkkejä IBS ovat vatsakipu, kaasu, turvotus, ummetus ja ripuli.
Huomioita

IBS aiheuttajia ovat runsaat. Mutta oireiden hallinnassa usein vähentää joidenkin elintarvikkeiden. Kun kyseessä on IBS, maitotuotteet tiedetään tuoda ripuli-, kaasu-ja turvotus. Kuitenkin, ruoansulatus-entsyymi täydentää voi vähentää oireita ja auttaa hallitsemaan kunnossa.
Ennaltaehkäisy /Solution

Dairy ei ole ainoa IBS laukaista. Mausteinen elintarvikkeet, rasvaisia ​​ruokia kuten punaista lihaa, hiilihappoa sisältävät juomat, kuten sooda ja keinotekoiset makeutusaineet voivat aiheuttaa oireita, kuten turvotusta, ummetusta ja ripulia. Poistaa ongelman elintarvikkeet helpottaa oireita.
Warning

Laxatives käytetään yleisesti nopeasti lievittää ummetusta. Kuitenkin laksatiiveja ovat tottumusta ja olisi käytettävä muita menetelmiä epäonnistuvat. Lisääntyvä nesteen saanti, syö enemmän kuitua ja usein liikunta voi lievittää IBS ummetus.
Expert Insight

Kaksi lääkkeitä hyväksynyt Food and Drug Administration IBS ummetus ja ripuli (Lotronex ja amitiza). Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet oikeutettu näihin hoitovaihtoehdoista.