Miten Stop aiheuttama ripuli IBS

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on yleinen krooninen kunnon suolet, joka on ominaista ripuli, vatsakipu ja usein pahoinvointi. IBS ilmenee, kun suolen seinämien sopimuksen liian intensiivisesti ja usein, häiritsevät normaalia ruoansulatus rytmi ja liioittelemalla rasitusta paksusuolen. Harkittava seuraavia toimenpiteitä, vähentää tai lopettaa aiheuttama ripuli IBS. Ohjeet
1

muuttaa ruokavaliota. Tietyt ruoat tiedetään lisäävän ripulia IBS, välttää tai rajoittaa näitä elintarvikkeita voi lievittää oireita. Kofeiini on yleinen syy, joten vältä kahvia, virvoitusjuomia ja suklaata. Maitotuotteet voi pahentaa turvotusta ja ripulia, joten yritä syödä tofu ja soijatuotteet maidon sijasta. Jopa jotkut vihannekset, kuten parsakaali ja kaali, voi pahentaa ripulia. Liukoista kuitua on hyvä valvoa aiheuttama ripuli IBS. Voit lisätä saanti liukoista kuitua, syödä enemmän omenoita, ruskea riisi, peruna, ja Pinto pavut.
2

Take ripuli-lääkkeitä. Loperamidia (Imodium) on saatavilla over the counter ja on tiettävästi tehokkaasti valvoa ripuli, mukaan National Institutes of Health. Jos sinulla on edelleen ongelmia, keskustele lääkärisi kanssa vahvempi reseptillä lääkkeitä, kuten difenoksylaatin (Lomotil) tai Paregoric.
3

Ota antikolinerginen lääkitys. Lääkkeiden tämän luokan estää välittäjäaine asetyylikoliini, mikä vähentää taajuuden suoliston kouristuksia ja ripulia. Saatat löytää antikolinergisen lääkitys tuotemerkillä Atropine tai Sorboquel. Nämä lääkkeet ovat melko vakavia tapauksia IBS, kysy lääkäriltäsi, jos tarvitset antikolinerginen lääkitys. Käytä näitä lääkkeitä yhdessä ripulilääkkeitä lääkitys saattaa vähentää antikolinergisen lääkkeen tehokkuutta, keskustele lääkärisi kanssa tasapainoinen hoitosuunnitelma ohjaa oman krooninen ripuli.