Kuinka parantaa munuaistoiminnan

munuaiset suorittaa useita tärkeitä toimintoja pitää kehon toimi kunnolla. Munuaiset auttaa suodattaa veren ja poistaa kuona kehosta. Ne auttavat säätelemään määrän elektrolyyttejä elimistössä, kuten natrium. Ilman asianmukaista toimintaa munuaiset, nestetasapainoa kehossa olisi väärin, jolloin useita ongelmia. Munuaiset voi alkaa epäonnistua, mikä tarkoittaa, että ne eivät toimi kunnolla useista syistä, kuten kuivuminen, tiettyjen syöpien, sepsis ja sivuvaikutuksia joitakin lääkkeitä. On joitakin tapoja parantaa munuaisten toimintaa. Ohjeet
1

syödä terveellistä ruokaa. Elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti suolaa, rasvaa ja sokeria on vaikeampi sulattaa ja tehdä elimissä työskentelemään kovemmin, myös munuaiset. Koska munuaiset suodattaa pois jätteitä, enemmän jätettä on, sitä vaikeampi niiden on tehtävä. Syö vähärasvainen ja runsaasti ravinteita, kuten vähärasvaista lihaa, vihanneksia, tuoreita hedelmiä ja täysjyvätuotteita.
2

Juo tarpeeksi vettä joka päivä. Juominen noin kuusi-kahdeksan lasillista vettä päivässä voi parantaa munuaistoiminnan muutamia tapoja. Vesi auttaa munuaiset suorittaa yksi sen tärkeimmistä tehtävistä, joka poistaa kuona. Vesi auttaa huuhtele jätteet pois. Juominen runsaalla vedellä auttaa myös vähentää mahdollisuuksia muodostaa kivuliaita munuaiskiviä.
3

päästä terveen painon. Munuaisten toiminta voi heiketä edellytykset, kuten tyypin 2 diabetes. Merkittävä riskitekijä kehittää tämän tyypin diabetes on ylipaino. Saada terveen painon ja säilyttää se voi parantaa tyypin 2 diabeteksen oireita ja sen seurauksena parantaa munuaisten toimintaa.
4

Take lääkitystä. Tietyt lääkkeet voidaan käyttää parantamaan munuaisten toiminta. Esimerkiksi, jos munuaiset eivät toimi kunnolla, koska korkea verenpaine, lääkitys alentaa verenpainetta voi tilata. ACE-estäjät voidaan suositella hidastaa munuaistaudin alas ja parantaa toimintaa. Diureetit, jotka auttavat vähentämään ylimääräistä nestettä elimistössä, joskus myös käytetään parantamaan munuaisten toiminta.
5

leikkaukseen. Munuaisten toiminta voi siten pienentää tukossa Munuaisvaltimo, joka tuo verta munuaiset. Kirurgisen joka poistaa tukos voi parantaa munuaiset. Menettely tapahtuu lisäämällä ilmapallo kaltainen laite läpi munuaisvaltimo ja paisuttaa sitä avata valtimon. Stentti voidaan asettaa pitämään valtimon auki.