Munuaisten Diet Ideat

Jos sinulla on diagnosoitu munuaissairaus, lääkäri todennäköisesti paikka sinulle munuaisten ruokavalio auttaa säilyttämään maksimaalisen munuaisten toiminta. Samalla on munuaisten ruokavalio ei todellakaan ole piknik, asianmukainen suunnittelu ja oikea ajattelutapa, sitoutuminen munuaisten ruokavalio ei tarvitse näyttää torturous. Jos noudatettava tarkkaan, munuaisten ruokavalio on paras laukaus hallita edelleen elämääsi. Munuaiset

munuaiset ovat yksi kehon tärkein suodatuslaitteet, joka vastaa puhdistus verta ja poistamalla erilaisia ​​jätteitä. Lisäksi munuaiset ovat vastuussa ylläpidosta elektrolyyttejä tasoilla, pitää verenpaine säännellä ja hallita happo /emäs tasolla koko kehon. Näin ollen mitään ongelmia munuaisissa voi mahdollisesti vaikuttaa useita kehon järjestelmiä jatkaminen edellyttää elämää.
Munuaisten Diet Theory

munuaisten ruokavalio on erityinen tyyppi rajoitus /poistaminen ruokavaliosta, jossa pyritään muuttamaan syöminen käyttäytymistä lievittää rasittaa pois munuaiset, antaisi niille mahdollisuuden suunnata energiansa effectuating korjaus (mikäli mahdollista) tai viivästyttää vika (jos korjaus on epätodennäköistä). Koska kulutus tiettyjä mineraaleja ja macronutrients munuaisiin enemmän kuin toiset, poistamalla nämä seikat omasta ruokavaliosta on tavoitteena munuaisten ruokavalio.
Proteiini rajoitukset

Proteiini on yksi niistä tekijöistä, jotka on rajoitettava ollessaan munuaisten ruokavalio. Vaikka jotkut proteiini on tarpeen asianmukaisen toiminnan, liikaa voi asettaa kohtuutonta taakkaa munuaisiin, mikä tekee niistä entistä todennäköisesti epäonnistuvat. Helpoin tapa muokata proteiinin saanti ollessaan munuaisten ruokavalio on muuttaa ruoan psykologia. Ottaa huomioon, että "normaali" ruokavalio kannattaa harkita lihaa olla pääruoka, täydennetty vihanneksia ja muita lisukkeita, on munuaisten ruokavalio kannattaa harkita vihanneksia ja täysjyvätuotteita pääruoka, siirsi liha (ja muut korkea-proteiinia elintarvikkeita) puolelle. Yksi helpoimmista tavoista tehdä tämä on puolet (tai jopa neljännes) liha suosituksia suosikki reseptejä.
Natrium rajoitukset

suolan saanti on myös ehdottomasti mitataan ollessaan munuaisten ruokavalio. Sen lisäksi ilmeinen ehdotus kokonaan poistaa suolaa mahdollisena maustamiseen ruokaa, on toinen temppu luonnollisesti vähentää saanti natriumia. Kun kaupassa, aina ostaa tuoreita elintarvikkeita aina kun mahdollista. Jalostettuja elintarvikkeita ja säilöttyjä hedelmiä ja vihanneksia on yleensä kohtuullisen määrän lisättyä suolaa. Näin ollen helpoin tapa hallita suolan saanti on poistaa nämä kohteet omasta ruokavaliosta.
Kalium ja fosforipitoisuus

Kalium ja fosfori ovat kaksi muita kohteita, jotka tarvitsevat rajoitetaan aikana hallintaoikeus munuaisten ruokavalio. Valitettavasti ei ole helppoa temppuja täällä, joten sinun täytyy muistaa elintarvikkeet, jotka sisältävät näitä kohteita tai tunnollisesti tutkia ainesosaluettelot ja ravitsemustietoa. Kuitenkin joitakin yhteisiä elintarvikkeita, jotka sisältävät näitä ainesosia sisältävät: parsakaali, pähkinät, maitotuotteet, kana, alkoholi, jäätelöä, appelsiinit, kahvi, tomaatti, peruna, ja suklaata.