Alhainen fosfori Ruokavalio Munuaistauti

Fosfori toimii kehon auttaa rakentamaan terveen luuston. Munuaiset suodattavat fosfori verestä, poistaa sen kehosta. Kun munuaissairaus heikentää poistaminen fosforin verestä, se voi kerääntyä, heikentävien kalsiumin ja johtaa luukatoa. Vaikka dialyysin auttaa poistamaan joitakin fosforia, syöminen alhainen fosforipitoisuus ruokavalio suosittelemia lääkäri, pitää alhaisena niille, joilla on munuaissairaus. Low-Fosfori Diet
p Jos sinulla on krooninen munuaissairaus tai suoritetaan dialyysihoitoa, lääkäri voi suositella alhainen fosfori ruokavalio auttaa pitämään yli fosforipitoisuus veressä aiheuttama luukato tai sydämen ongelmia. Ihannetapauksessa, fosforia pitäisi pysyä välillä 3,5 ja 5,5 mg /dl. Jos veren fosforipitoisuus mitata suurempi kuin alue, käänny lääkärin tai ravitsemusterapeutin noin alkaa alhainen fosfori ruokavaliota. Lisäksi alhainen fosfori ruokavalio, lääkäri voi määrätä lääkitystä tai kalsiumlisää.
P Jos lääkäri määrää alhainen fosfori ruokavaliolle munuaissairaus, välttää elintarvikkeiden korkea fosforia. Balance ruokavaliota ja ylläpitää oikea ravinto tekemällä tiivistä ravitsemusterapeutti korvata terveellisiä elintarvikkeita sijasta ne, jotka sinua välttämään. Muista lääkäri voi suositella muita muutoksia omaan ruokavalioon, kuten alentamalla natrium-, kalium-ja proteiinia.

Alhainen fosfori ruokavalio, välttää maitotuotteita. Valitse riisi maitoa tai ei-meijeri Creamer sijaan. Syö hedelmiä jäätelöt tai sorbetit sijasta jäätelöä jälkiruoaksi. Käytä liemi tai vesi tehtäessä keitto sijasta maitoa tai kermaa.

Vältä koko jyvä leipää ja pastaa. Syödä vaaleaa leipää, valkoista riisiä ja valkoista pastaa sijaan. Valitse vähäsuolainen keksejä valmistettu valkoinen jauho, valkoinen rinkeleitä ja Englanti muffinsseja. Syö valmistetut vehnänalkioita tai ryynit sijaan kaurahiutaleita. Tarkista ravitsemus tietoa natrium ja kalium tasoilla, jos lääkäri on pyytänyt sinua rajoittaa ne.

Vältä kaikki palkokasvit ja kuivatut pavut ja herneet. Älä syö pähkinöitä tai soijaa tai valmistettuja tuotteita soija. Tuore vahapavut ja vihreitä papuja tehdä herkullista salaattia tai keittoa vaihtoehto. Vältä papuja. Syö tuoreita vihanneksia, kuten porkkanaa, kesäkurpitsa, ja parsaa. Valitse ilma-piipahti popcorn maustetaan yrteillä sijaan suolaa välipala sijaan pähkinöitä.

Vältä suklaata ja kolajuomat. Tyydyttää makealle kovalla karkkeja tai hyytelö pavut sijaan. Valitse inkiväärijuoma tai sitruuna-lime soda. Juo tuoretta jäätee sijaan purkitettu tai pullotettua teetä.

Älä syö urut lihat. Vältä mereneläviä runsaasti fosforia, kuten ostereita ja rapuja. Valitse vähärasvaista lihaa, kuten kalaa, kalkkunaa, kanaa ja naudanlihaa. Syö lihaa pieninä annoksina, jos munuaissairaus ruokavalio rajoittaa proteiinin lisäksi fosforia. Kausi oman lihaa yrteillä sijaan suolaa vähentää natriumin.