Hyvä ruokavalio Bad Munuaiset

munuaiset ovat merkittävä osa jätehuollon järjestelmä kehon, on käsittelystä vastuussa tiettyjen ravintoaineiden ja säännellä nestetasapainoa kehossa, muun tehtäviin. Kun sairaus tai krooninen infektio vaarantaa tehoa munuaiset, olisi ryhdyttävä parantamaan niiden pitkäikäisyys vähentämällä kokonaismäärä työmääräänsä. Tämä tapahtuu vähentämällä kulutusta ravinteita, että liian korostaa, munuaiset, mukaan lukien proteiini-, natrium-, fosfori ja kalium. Proteiini vähentäminen

vähentää yleistä proteiinin kulutus vastaa enintään viisi vaille seitsemän unssia lihaa päivässä, mukaan terveydelle verkkosivuilla Peacehealth.org. Tämä toimii ulos noin 40-60 grammaa proteiinia. Vaikka kehon ensisijainen proteiinin lähde on liha-ja maitotuotteet, pitää mielessä, että monet elintarvikkeet sisältävät jäljittää (alempi) määriä proteiinia samoin, mikä voi lisätä ajan mittaan. Siksi sinun täytyy olla ahkera tutkia elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä kaikkien elintarvikkeiden jäädä alle tämän rajan. Lisäksi en usko, että "vähemmän on enemmän", koska elimistö tarvitsee jonkin verran proteiinia rakentaa ja korjata kudosta, joten tavoitteena lyödä proteiinia raja äläkä tarkoituksella kuvaat sitä.
Natrium vähentäminen

Tavoite rajoittaa yleistä natriumin kulutus alle 2000 mg päivässä. Lisäksi ottaen stressi pois munuaiset, tämä voi auttaa ratkaisemaan ongelmia verenpainetauti (korkea verenpaine) samoin. Voit vähentää natriumin ruokavalio luonnollisesti välttää elintarvikkeita, jotka ovat jo valmiina (jalostettu), säilöttyjen tuotteiden, suolaa tuovia kohteita, kuten sirut ja pretzels ja suolattu liha, kuten kinkkua, pekonia ja lunchmeat.


Kalium ja fosforipitoisuus vähentäminen

Suorita yksinkertaista ruokaa vaihdot rajoittaa yleistä saanti sekä kaliumia ja fosforia. Vältä kulutus maito, pähkinät, pähkinä Butters, linssit, siemenet, cola, olut, banaanit, tomaatit, rusinat, appelsiinit, suklaa ja parsakaalia. Sijasta Edellä mainituista seikoista kuluttaa maitoa korvaavien, kesäkurpitsa, omenat, päärynät, riisi, pavut, salaatti, vesimeloni, kirsikat ja karpaloita. Nämä elintarvikkeet auttavat antaa kehollesi vitamiineja ja kivennäisaineita välttäen korkeita joko kalium-tai fosfori.