Naturopathic Diet & MS

Vaikka oireensa niille, jotka ovat diagnosoitu MS vaihtelevat, oireet yleensä ovat huimaus, väsymys ja koordinaatio-ongelmia. Kuitenkin useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että ruokavalio on tärkeä osa kamppailussa monia oireita tämän usein lamauttavan sairauden. Välttämättömät rasvahapot

hallita MS-taudin oireita, varmista saatko tarpeeksi gammalinoleenihapon (GLA), joka löytyy pellavansiemenet ja esikko öljyt.

B-vitamiinit

säilyttämään terveen hermojen toimintaa, syödä elintarvikkeita runsaasti B-vitamiinia, kuten täysjyvätuotteita, kala, maitotuotteet, tumma lehtivihannekset, ja banaanit.


Probiootit

ruoansulatusta ovat acidophilus, joka on ystävälliset bakteerit, omassa ruokavaliossa. Elintarvikkeita, jotka sisältävät acidophilus sisältävät jogurtti, hapankaalia, ja rikastettu piimä.
Kalium Rich Foods

syödä elintarvikkeita runsaasti kaliumia, kuten omenoita, banaaneja, pinaatti, squash ja täysjyvätuotteita, joka voi auttaa säilyttämään normaalin lihasten toimintoja.
E-vitamiini

auttaa torjumaan vapaita radikaaleja ja edistää verenkiertoa, muun muassa elintarvikkeita runsaasti E-vitamiinia omaan ruokavalioon , jotka ovat oliivi, soija, maissi, rapsi, ja saflorista öljyt.
Vinkkejä ja varoitukset

ehdotukset oppaassa ei ole tarkoitus parantaa tai pysäyttää etenemisen MS.

MS-tauti on vakava sairaus, joten se on parasta keskustella ruokavalion kysymyksiä teidän terveydenhuollon ammattihenkilön.