Miten tunnistaa ja hoitaa PMDD

Olemme liiankin tuttuja PMS stigmatism.Yes, on totta, että jotkut naiset voi tulla ärtyisä viikkoa ennen kuukausittain kuukautiset alkaa. Vaikka ärtyneisyys voi olla miellyttävä asia käsitellä, se olisi ymmärrettävää ottaen hormonaalinen epätasapaino, jotka ovat occurring.But mitä tapahtuu, kun ärtyneisyys kääntyy raivoa ja emotionaalinen epävakaus kääntyy itsemurha ja tai murhanhimoinen ajatuksia? Tämä vakava tila ei ole pelkästään PMS ja ei pidä tulkita väärin such.The henkilö voi kärsiä vähän tunnettu sairaus nimeltä Premenstrual levottomuussairaus tai PMDD. Mikä on PMDD, mitkä ovat sen syyt ja on saatavana hoitoa? Asiat Tarvitset
kalenteri
kynä
Näytä lisää Ohjeet
1

PMDD on samanlainen kuin PMS, paitsi että se on paljon vakavampi.

Oireet voivat olla fyysisiä ja /tai psyykkistä ja voivat sisältää:

Tunteet surua tai epätoivoa, tai ehkä itsemurha thoughtsFeelings jännitteitä tai anxietyPanic attacksMood keinut, cryingLasting ärtyneisyys tai vihaa, joka vaikuttaa muihin peopleDisinterest päivittäisissä toiminnoissa ja relationshipsTrouble ajattelua tai focusingTiredness tai matala energyFood mielihaluja tai humalahakuinen eatingTrouble sleepingFeeling pois controlBloatingBreast tendernessHeadachesJoint tai lihaskipua

oireita viikkoa ennen kuukautisia ja lopetettava välittömästi, kun vuoto alkaa eikä ensimmäisten 1 tai 2 päivää.

Jos yksittäisen kärsii 5 näistä oireista tämän jakson aikana, se voi olla merkki PMDD.
2

ei ole konkreettisia vastauksia siihen, mikä aiheuttaa PMDD. Se on yleisimmin uskotaan, että PMDD johtuu puute serotoniinin määrää aivoissa ja vaihtelee kanssa progesteronin, estrogeenin ja testosteronin aikana luteaalivaiheen kuukautiskierto.
3

diagnosoinnissa PMDD on hieman mutkikkaampi kuin PMS ja PMDD usein rinnakkain toisiaan. Pidä johdonmukainen kirjaa mielialan vaihtelut (hyviä ja huonoja) ja fyysisiä oireita kalenterikuukausittain. Notate kun alkaa kuukautiset, virtausnopeus ja kun kuukautiset lakkaa. Myös tallentaa positiivinen ja negatiivinen vuorovaikutus muiden nimenomaan miehesi /poikaystävä eli "Väitti miehensä puuttuvista illallinen. Heitti ja rikkoi ruokia. Huusi jakaa. Heavy kouristelua. Felt paniikkia. Kesti 3 tuntia. "

Tee tämä aikana vähintään 3 kuukautta. On suositeltavaa jatkaa tämän dokumentaation läpi vaihdevuodet.

Kirjaa tunnelmia ja tapahtumia kuvaavat oireita, tekoja ja reaktioita, laukaista pistettä, jne. ja on ensisijainen keino diagnosoinnissa PMDD.

Muista tuoda kalenterin lehden mukaasi tavata lääkärin.
4

Kun diagnosoitu, on olemassa erilaisia ​​hoitomuotoja kuten elintapojen muutokset ja reseptilääkkeet.

Lifestyle muutokset voivat kuuluu vähentäminen kofeiinia, suolaa, hiilihydraattien ja alkoholin nauttiminen, syö proteiinipitoista ruokaa, juomavettä, täydentämällä ruokavaliota B6-vitamiinia, kalsiumia ja omega-3.

Muut suositukset ovat liikunnan, stressin vähentäminen, neuvontaa ja käyttäytymisen hallinnan strategioita .

US Food and Drug Administration (FDA) on hyväksynyt kolme lääkitys hoitoon PMDD: fluoksetiinin (Prozac tai Sarafem), sertraliini (Zoloft) ja paroksetiini HCI (****).

L-tryptofaani, serotoniinin esiaste on myös osoitettu tarjota oireiden lievittämiseen.

On tärkeää hakeutua lääkärin hoitoa lääkäri tuntee PMDD kuin on mahdollista sivuvaikutuksia reseptiä ja ei -reseptiä hoito. Myös pitkäaikainen hoito voi olla tarpeen valvoa oireita ja arvioida uudelleen lääkityksestä.

Äärimmäisissä tapauksissa, hormonihoidon voi olla tarpeen lopettaa kuukautiset.
5

hyvät uutiset on että PMDD on hoidettavissa ja oireet häviävät raskauden ja puhkeamista vaihdevuodet.