Miten kääntää oireita COPD

Tutkimus osoittaa, että joukossa miljoonien tupakoitsijoista Yhdysvalloissa tänään peräti puoli kehittyy terveysongelmia yhteydessä tupakointiin, kuten COPD (Keuhkoahtaumatauti). Monet entiset tupakoitsijat voi jo keuhkovaurion, joka voi johtaa keuhkoahtaumatauti. Vaikka tila kehittyy hitaasti, oireet pahenevat ajan mittaan, varsinkin jos ei hoideta. Tupakointi on tärkein syy COPD, mutta altistuminen tupakansavu ja muita epäpuhtauksia ympäristöön voi tapauksessa tauti samoin. Keuhkoahtaumatauti on vakava sairaus. Oireet on käsiteltävä alussa estääkseen taudin etenemistä. Ohjeet
1

Lopeta tupakointi. Älä anna muiden tupakoida kotona. Vältä tupakansavu niin paljon kuin mahdollista. Pysy kaukana julkisilla paikoilla, jotka eivät ole savuton.
2

Pysy hoitosuunnitelman johdonmukaisesti. Ottaa lääkkeitä kuin lääkärin määräyksen mukaisesti. Hoito voi hallita oireita ja vähentää komplikaatioita. Lääkäri voi määrätä käytettäväksi keuhkoputkia muodossa inhalaattorin, steroideja vähentää tulehdusta hengitysteiden ja antibioottien vähentää keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume. Saatat tarvita lisähappea muutaman tunnin päivässä tai nukkuessasi. Harvoissa tapauksissa leikkaus voidaan suositella.
3

Syö terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti proteiinia. Proteiini toimii korjata vaurioituneita soluja. Jos et saa tarpeeksi kalsiumia teidän ruokavalio, ota kalsiumlisää, varsinkin jos lääkäri on määräämistä steroideja osana hoitosuunnitelmaa. Rajoittaa kofeiinin kulutusta, mutta juoda runsaasti nestettä pitää limaa, joka kerää ilmatiet ohut.
4

saada riittävästi unta. Unen laatu on yhtä tärkeää kuin miten paljon unta saat. Keskustele lääkärisi kanssa siitä käytöstä CPAP (jatkuva positiivinen hengitysteiden paine) laite. CPAP hoito lisää ilmanpainetta ylähengitysteiden, estää sen tukkeutuminen, koska henkilö nukkuu.
5

Limit tiukkaa toimintaa. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi kokonaan välttää liikuntaa. Vaikka ihmiset, jotka kärsivät COPD ei voida suorittaa maratonin, säännöllinen liikunta on puolensa. Keskustele lääkärisi kanssa kehittää liikunta suunnitelma parantaa voimaa ja kestävyyttä. Vähäinen vaikutus, aerobinen liikunta auttaa myös saada lisää happea verenkiertoon ja aivoihin.
6

Liity keuhkojen kuntoutusohjelma. Hoitosuunnitelma voi liittyä yhteistyötä hengityselinten terapeutin, ravitsemusterapeutin ja fysioterapeutti, jotka kaikki auttavat sinua parantamaan elämänlaatua.