Miten Cure Krooninen Acid refluksitauti

Närästys ja ruoansulatushäiriöt ovat erittäin yleisiä ehtoja. Useimmat amerikkalaiset kokevat oireita jossain vaiheessa elämäänsä. Kun nämä oireet pahenevat tai esiintyy useita kertoja viikossa, on aika ryhtyä toimiin. Koska happo refluksi on niin yleistä, se on usein ei oteta vakavasti, koska todellinen terveysuhka, mutta kun se jätetään hoitamatta, se voi purkaa vakavaa tuhoa ruoansulatuskanavan, mikä kivuliaita haavaumia muun muassa. Onneksi on olemassa useita asioita, voit tehdä ehkäistä ja parantaa happo refluksi. Ohjeet
1

Vältä laukaista elintarvikkeet. Näihin kuuluu yleensä mausteinen, paistettuja ruokia ja erittäin happamat ruoat, kuten tomaatti kastikkeet ja sitrushedelmien tuotteita. Ylensyöntiä kuin laukaista elintarvikkeet johtaa myös happo refluksi.
2

Mene helppoa kofeiinia ja tupakkaa. Tupakointi ja kofeiini ovat molemmat laukaisee happorefluksin. Paras konsti on välttää molempia.
3

laihtua. Ylipaino on yleinen syy happamat röyhtäykset. Usein menettää niitä ylimääräisiä puntaa on kaikki, mitä tarvitaan paranna sairautta.
4

Älä syö juuri ennen nukkumaan. Anna ruokaa muutaman tunnin sulattaa ennen annetun. Vältä myös kumartuneena suoraan syömisen jälkeen, joka voi myös laukaista happamat röyhtäykset.
5

Sleep rekennettiin. Nukkuminen selällään voi sallia mahahapon matkustaa ruokatorveen. Prop itsesi kanssa tyynyt, tai käytä sijauspatja tai nousuputket pysyvämpi ratkaisu.
6

Ota reseptillä lääkkeitä. Lääkärit voivat suositella reseptilääkkeitä, joka voi sekä hidastaa tuotannon mahan hapot ja anna hapon vahinkoa parantua. Monet ihmiset raportti valtava helpotus oireiden kautta reseptilääkkeitä. Keskustele terveydenhuollon ammattihenkilön noin vakavuus ja toistuvuus Refluksi. Nämä lääkkeet voivat tarjota pysyviä ratkaisuja, tai vain käyttää sillan kunnes muita, kuten laihtuminen ja tupakoinnin lopettamiseen tarttua.
7

Kokeile over-the-counter medicine ja katso jos se tarjoaa helpotusta oireita. On joitakin lääkkeitä, käytetään vaadi reseptiä, ja ovat nyt saatavilla over-the-counter.
8

Kokeile rohdosvalmisteita. Appelsiininkuori ote on tutkittu sen hyödyt on ehkäistä ja kuivatuksen happo refluksi. Luontaistuotteet mainittu tarjoaa helpotusta Refluksi ovat omenaviinietikkaa, ruokasoodaa, omenat, ruoansulatus entsyymejä ja probiootteja. Kerro aina lääkärille luontaistuotteet käytät.