Miten hoitoon Kuukautiset Migreeni

Migreeni käynnistämät hormonaaliset muutokset liittyvät kuukautiskierron ovat helpoin tyyppi diagnosoida ja hoitaa. Ennustettavissa kuukautisten alkamiseen avulla laukaisee voidaan seurata ja ehkäiseviä menetelmiä määrätty. Noin 60 prosenttia naisista migreeni kärsiville tekevät tätä linkkiä. Monet löytää helpotusta elintapojen muutoksia, ehkäisypillerit tai muita lääkkeitä. Voit myös hoitaa oireita kotona tai vaihtoehtoisia hoitoja. Lue, miten kohdella kuukautiskierron migreeni. Asiat Tarvitset
Migreeni päiväkirja
Lääkärin
Näytä lisää Ohjeet
Estä Kuukautiset Migreeni
1

Kerää tietoja hormonaalista aiheuttama migreeni. Sinun täytyy auttaa lääkäri laskea taajuus ja ulkoiset laukaisee. Kouluttaa itse aiheuttaa niin tiedät mitä varoa tulevaisuudessa.
2

Ota migreeni päiväkirja näyttää lääkärille, joka määrittää ennalta ehkäiseviä vaihtoehtoja hoitoon kunnossa.

Halvat 3

Take mitään reseptiä tai over-the-counter lääkkeitä, joita lääkäri ohjeiden mukaan. Näitä voivat olla aspiriini, ibuprofeeni, estrogeeni laastareita tai muita lääkkeitä. Ehkäisypillerit voidaan keskeyttää kuukautiskierron ja estää hormonaalisia muutoksia, joka aiheuttaa migreenin.
4

Ole tietoinen ulkoisten laukaisee, kuten kofeiinia tai tiettyjä ruokia ja välttää niitä ennen kuukautiskierron sykli.
Treat Kuukautiset Migreenin oireet
5

Take steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden, kuten aspiriinia tai ibuprofeenia viidestä seitsemään ympäröivien päivien kuukautiskiertoa. Nämä voivat helpottaa kipua ja vähentää päänsärky taajuus.
6

Kokeile vaihtoehtoisia hoitomuotoja, kuten hieronta, kiropraktiikka tai akupunktio nähdä, mikä toimii sinulle. Lue eduista näitä ja muita tapoja hoitaa migreenin "Naisten Migreeni Survival Guide." Katso Resurssit osa alla linkki.