Miten päästä eroon Hormonaaliset migreeni

Migreeni on erilaisia ​​aiheuttajia. Jotkut laukaisee nämä heikentävä päänsärkyä ovat muutokset hormonitasot. Mukaan Dr. Edward Lichten johtaja Päänsärky Institute for Women in Southfield, MI, naiset raportoivat, että 80 prosenttia niiden päänsärkyä esiintyä hormonaalisia tapahtumia, kuten kuukautiset, raskaus, vaihdevuodet ja käytettäessä syntyvyyden. Vaihteleva estrogeenitaso vaikuttaa migreenin. On olemassa useita menetelmiä henkilö voi käyttää päästä eroon hormonaalisen migreenin. Ohjeet
1

Mieti ruokavalio, varmista, että se on runsaasti ravinteita ja vitamiineja. Naiset Naiset tarjoaa ravitsemukselliset opas terveellisen ruokavalion, myös annoskoko ja perusohjeita terveellisistä elämäntavoista (ks. Resource 1).
2

Vähennä myrkkyjä kehosta. Lisää ravintolisiä päivittäinen rutiini, säännellä hormonaalista tasapainoa. Joitakin keskeisiä ravintoaineita haluat harkita oman hoito kuuluu: välttämättömiä rasvahappoja, kalsiumia /magnesiumia ja rikas monivitamiineja.
3

Yritä hormoni ohjaus päästä eroon hormonaalisen migreenin. Keskustele lääkärisi kanssa keksiä suunnitelma vastapainoksi kuuluvat estrogeenitaso. Jotkut lääkärit saattavat määrätä jatkuva käyttö ehkäisypilleri tai estrogeenin laastaria.
4

Take over-the-counter steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden, kuten naprokseeni tai ibuprofeeni vastapainoksi aivojen tulehdusreaktiota hormonaalisia muutoksia. Kysy lääkäriltä reseptiä-voimaa steroideihin, tulehduskipulääkkeitä, jos over-the-counter lääkkeet eivät ole tehokkaita.
5

Käytä kofeiinia torjumiseksi hormonaalista migreenin. Se löytyy monia over-the-counter lääkkeitä, kuten Excedrin Migreeni ja vähentää kipua ja kesto päänsärkyä hormonaalista migreeni kärsiville.
6

Aktivoi serotoniinireseptorit jotka mahdollistavat verisuonia aivojen supistuvat triptans. Tämä reseptilääkkeitä, kuten Imitrex, tulee pillerin muodossa, nenäsumute tai ammuttu.
7

Ajattele käyttäen beetasalpaaja tai kalsiumkanavan salpaaja estää hormonaalisen migreenin.