Miten hoitoon multippeliskleroosin Lihasspasmit

Potilaat, jotka kärsivät multippeliskleroosi tuntuu usein vaikuttaa jatkuvasti lihaskouristuksia. Kouristukset voi tulla ja mennä, tai kestää koko päivän. Ensimmäinen askel käsiteltäessä kouristukset on nähdä lääkäriin. Lihaskrampit ovat hoidettavissa lääkityksellä. Voit myös auttaa hallitsemaan kouristukset liikunnan avulla, hoito, hieronta ja itsekuria. Ohjeet
1

Apunaan ensin lääkärin kanssa. Jos kouristukset jätetään hoitamatta, ne voivat muuttua suurempia ongelmia ja lopulta yhteinen, joka ei liiku.
2

Kokeile vaihtaa päivittäistä rutiinia. Rajoita kävelyä tai liikkuvat, kokeile sitä useita päiviä nähdä, jos se auttaa kouristukset paranevat.
3

Liikunta jalat pysyvä ja istuu (kyykky) tai muita menetelmiä jotka auttavat venyttää lihaksia.
4

joogaa tai muita rentoutumista menetelmiä. Kokeile jooga harjoitus muutaman päivän peräkkäin nähdä miten se vaikuttaa lihaskouristuksia.
5

Etsi hieroja, joka on erikoistunut multippeliskleroosi hieronta. Kysy lääkäriltäsi lähete.
6

Säädä päivittäistä elämää millään tavalla luulet voi auttaa kouristukset pienentää tai mennä pois.
7

Ota kaikki reseptilääkkeitä oman lääkäri suosittelee. On olemassa useita erilaisia ​​lääkkeitä käytetään kouristukset. Saatat joutua kokeilemaan muutaman ennen kuin löytää oikea sinulle.