Miten antaa niska-hartiaseudun hieronta
Hieronta hoito on kasvava ammatti, jossa niska-hartiaseudun hierontaa ovat yleisiä. Se on helppo opetella antamaan niska-hartiaseudun hieronta. Seuraa näitä ohjeita nähdä, jos pidät sitä tarpeeksi tulla kokonaan uuden ammatin. Ohjeet1
Etsi ystävä, joka on valmis vaihtamaan hierontaa kanssasi. Aseta ammatillinen hieronta tuoli, jossa voit liikkua sen törmäämättä muut huonekalut. Jos sinulla ei ole pääsyä hierova tuoli, on ystäväsi istuvat säännöllisesti, suora-back tuoli.
2
ystäväsi hierova tuoli, laita päätään pehmustettu reikään. Jos käytät säännöllisesti tuoli, on ystäväsi istua tuolissa.
3
Aloita hierovat alemman hartiaseudun. Tee sormien ja kämmenien hieroa hartioille liikkein.
4
Käytä kyynärpäät tehdä pyöreä hieronta liikkumista hartiat. Levitä indeksoinnin kuvio peukaloilla ja kyynärpäät.
5
Aloita kaulan alueen hieronta vaivaamalla lihaksia kohti hartiat. Siirrä sormesi liikkein ja liikkua hieman ylöspäin jokaisen ympyrän. Siirtyä kallon ylös kaulaan. Mene takaisin toiseen suuntaan, käyttäen samoja liikkeitä.
6
Toista nämä liikkeet eri suuntiin ennen kuin olet hieronta ja kattaa koko kaulan ja olkapään alueelle.
Artículos relacionados
Miten palkataHyvä plastiikkakirurgi
Mistä tietää, onko plastiikkakirurgi on hyvä
Miten liittää silikonikalvon
Miten löytää plastiikkakirurgi omalla alueella
Miten löytää plastiikkakirurgi, joka on Amerikan hallituksen Certified
Pakollinen testaus tuleminen edellyttää plastiikkakirurgi
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Tuotteet Clean kirurgiset instrumentit
Miten Etsiplastiikkakirurgi
Vaihtoehtoja rintojen
terveys