Passiivinen Liikealuekaavio Harjoitukset Polvi

polvi on tärkeä osa kehon. Se auttaa tasapainon, kävely, juoksu, pyöräily, istuen, seisten ja monia muita toimintoja. Vahingoittumisen estämiseksi polvi on tärkeää venyttää säännöllisesti. Kuitenkin monet ihmiset eivät pysty hallitsemaan itse ja tarvitset apua omaishoitajana. Kun henkilö on venytetty ulos hoitaja sitä kutsutaan passiivinen liikelaajuus (PROM) harjoituksia. On olemassa monia erilaisia ​​passiivisia liikerataa harjoituksia, jotka on tehty sen varmistamiseksi, että polvi on täysin venytetty. PROM

Passiivinen liikerataa harjoitukset voidaan tehdä muutamalla eri tavalla. Yksi tapa on tehdä aktiivista osallistumista venyttely henkilö, joka tarvitsee vähän apua, jos tällaisia ​​hoitaja. Muukin PROM harjoituksista tehdään henkilön kanssa, joka ei pysty suorittamaan harjoituksia omasta ja vaatii apua hoitaja suorittaa harjoituksia. PROM harjoitukset ovat erityisen tärkeää, että potilas, joka on vuoteenomana tai pyörätuolissa. Tarkoituksena passiivista liikerataa harjoituksia ei ole rakentaa lihas vaan lisätä verenkiertoa, liikkeeseen ja joustavuutta ja pitää yhteisen lihakset mobiili.
Harjoitukset

On tärkeää muistaa, että passiivinen liikelaajuus harjoituksia pitäisi tehdä hitaasti lempeä tavalla, koska ihmiset, joille ne ovat haavoittuva. Kuntoilu tekee ihania asioita body.One liikunta, joka on hyvä polvet liittyy hoitajan joko olemalla paikan päällä tai säätämällä sänky niin, että potilas makaa mukavalle korkeudelle hoitajan tehokkaasti tarjota harjoituksia. Liikunta kuuluu potilaan pitää yksi jalka alas ja hoitaja nostaa toinen jalka suoraan ylöspäin niin pitkälle kuin se menee. Hoitaja tulee sijoittaa toisaalta alle polven pitää sitä taivutus. Sitten hoitaja vaihtaa jalat ja toista exercise.Another harjoitus, joka on suunniteltu polven liittyy vähitellen taivutus polvi ja tuo sen kohti rintaa niin pitkälle kuin se menee. Pidä se tässä asennossa 10-15 sekuntia ja varajäsenten legs.Finally, auttaa polven kierto, potilaan polvi olisi vääntynyt niin, että alapuoli yksi jalka on jopa maahan tai sängyn. Jatka sitten kääntää jalka sisäänpäin niin pitkälle kuin mahdollista yrittää koskettaa isovarvas sänkyyn ja sitten ulos, toisella puolella kohti pieni varvas. Pidä jokainen asento 10-15 sekuntia sitten vuorotellen jalat.