Repeämä pohjelihaksen Diagnoosi

pohjelihaksen on runsaasti luukudoksen sijaitsee alemman takaosassa jokaisen jalan. Se on suunniteltu paina varpaat alaspäin, olennainen osa kävely, juoksu ja hyppääminen. Vasikka lihaksia voi repiä tai vaurioitua kävellen tai käynnissä koko epätasaisella alustalla, jolla epäsäännöllinen kävelyä tai yletön paino käyttöä ja kuormitusta. Vakavuus Tear

kolme luokitusta palkkaluokkaan vakavuus rasitusta. Luokka 1 kyynel on pidetty vähäisenä, kun vahingot esiintyy noin 10% koko lihaksen kuituja. Luokka 2 on ankarampi, joissa jopa 90%. Luokka 3 on harvinainen diagnoosi varattu koko repiä.
RICE

RICE kaavalla (Rest, Ice, Compression, Elevation) ilmentää tavanomaista menettelyä korjaamiseen kyyneleet vuonna pohjelihaksen. Hakeminen jään teennäinen heti pidätän sisäisen verenvuodon ja estää vahinkoja.
Luokka 1

luokka 1 murtua vasikka voidaan merkitä piikikäs kipu säären joka muuttuu särkyä ja jäykkyyttä usean päivän.
Class 2

luokka 2 kyynel on ominaista leikkaus kipu, joka lisääntyy, kun kävely, paikallisen tulehduksen ja asteittainen mustelmia.
Class 3

luokka 3, tai koko repeämä, kipu on vakava ja taipumaton. Tässä tapauksessa henkilö usein menettää kykynsä flex lihaksen, ja vasikka ilmestyy "tallustella ylös" kohti polvinivelen.
Kuntoutus

saattaminen kantapää pad sisällä kengät nostaa jalka ja poista paine lihas. Tyynyt tulisi aina sijoittaa sekä kengät varmistamiseksi jopa kävely. Lisäksi, käärimistä jalka kompressiosidos vähentää turvotusta ja lopettaa sisäistä verenvuotoa.