Miten vähentää tulehdusta

kehosi reagoi kudosvaurioita ja infektio tulehdusreaktio pyritään palauttamaan mukana sivuston normaaliin tilaan. Vaikka mittakaava reaktio eroaa, tulehdus on pohjimmiltaan sama, onko se kehittyy koska kuhmu Shin tai hengenvaarallinen infektio. Tulehdus aiheuttaa ennustettavissa oireita, kuten punoitusta, lämpöä, turvotusta ja kipua. Vähentää tulehdusta lievittää näitä oireita, mikä on hyödyllistä, jos yllä kivulias vamma tai kärsivät krooninen tulehduksellinen sairaus. Fyysiset toimenpiteet ja lääkitys toimii ensisijaisena mekanismit vähentää tulehdusta. Asiat Tarvitset
IcePack
Soap
NSAID-tulehduskipulääkkeet
Näytä lisää Ohjeet
1

Levitä icepack kivuliaita vammoja tai lähellä ihon pinnalle, kuten venähdysten,, mustelmia ja pieniä palovammoja. Ice toimii myös hyvin lievittää tulehdusta niveltulehdus purkaus tai bursiitti. Jätä icepack paikallaan 20-30 minuuttia, toistetaan joka kahdesta kolmeen tuntiin. Verisuonten loukkaantunut alueella kuristaa vastauksena kylmässä, mikä vähentää turvotusta ja kipua komponentit tulehdusreaktion. Edelleen soveltaa jään yhdestä kolmeen päivää, riippuen vamman vakavuus ja liittyy kipua ja turvotusta.
2

Poista tulehduksellinen laukaisee, tämä ei ole läheskään niin monimutkainen kuin miltä se kuulostaa. Tulehdus yleensä kehittyy vastauksena fyysinen laukaista, joka voi olla vamma, bakteereita tai vierasta ainetta. Niin kauan kuin liipaisin jatkuu, tulehduksellinen reaktio jatkuu täysiaukkoinen. Kääntäen, poistamalla laukaista vähentää tulehdusta. Esimerkiksi jos pudota pyöräsi ja kaavi kädet ja polvet, sinun täytyy puhdistaa kaikki lika ja roskat haavoja tulehdusreaktioita näillä paikoilla laantua. Samoin, jos saat ihotulehdus vastauksena kemiallisten omassa ympäristössä, pesu rikkonutta aine pois iholta ja välttää vielä yhteyttä ovat välttämättömiä lievittää tulehdusta.
3 p Jos lääkäri määrää sienten kasvua, Loisten tai viruslääkkeitä, ottaa kaikki lääketieteen suunnattu. Nämä lääkkeet tuen poistaminen elävien tulehdus laukaisee, mukaan lukien bakteerit, virukset, sienet ja loiset. Kuten Tulehdus paranee, tulehdusreaktio ratkaisee.
4

Aloita lyhytkestoinen hoidon steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden tai NSAID tarvittaessa. Kaikki lääkkeet tähän ryhmään vähentää tulehdusta estämällä monimutkainen kemiallinen signalointi tarpeen ylläpitää tulehdusreaktion. Over-the-counter tulehduskipulääkkeiden ovat aspiriini, ibuprofeeni ja naprokseeni natrium, on olemassa useita muita reseptiä tulehduskipulääkkeitä. Tulehdusta toimia näiden lääkkeiden osuus niiden kipua lievittävää vaikutusta.
5

Take tulehduslääkkeistä kuin lääkäri on määrännyt kroonisten tulehdustiloja. Tulehdusta luonnehtii useita yleisiä sairauksia, kuten nivelreuma, Crohnin tauti, haavainen koliitti, psoriaasi ja keuhkoahtaumatauti. Vähentää tulehdusta osoittautuu tärkeää valvoa elinten ja kudosten tuhoutuminen liittyvät näihin sairauksiin. Kortikosteroidit, kuten prednisonia ja kortisonia, ja muiden immuunijärjestelmän sääntelyviranomaiset ovat kulmakiviä hoito kroonisten tulehdustautien.