Voiko harjoitukset auttavat Kohdunkaulan foraminal ahtauma?

Kohdunkaulan foraminal ahtauma on kivulias, heikentävä sairaus, jossa hermot selkäytimen pakataan johtuu luun kannuksensa ja rappeutumista levyjen niskaan, joka aiheuttaa selkärangan kaventaa . Vuonna foraminal ahtauma kaventuminen tapahtuu, jos hermot poistua selkärankaa. Spurs jut selkäydin, joka aiheuttaa kipua, puutumista raajoissa ja tasapaino-ongelmat, riippuen sijainnista ahtauma ja vakavuus ydinvamma. On olemassa monia eri hoito häiriö. Liikunta voi tarjota hieman helpotusta joillekin potilaille. Hoitovaihtoehdot

Leikkaus on usein suositus hoitoon kohdunkaulan ahtauma, koska se nopeasti purkaa hermoja vaikuttaa. Kuitenkin riskejä leikkaus voi olla pelottavaa joillekin ihmisille, jotka haluavat sen sijaan kokeilla vähemmän invasiivisia hoitoja.

Hoito ehto on useimmiten riippuvainen tasolla kivun ja vammaisuuden aiheuttama ahtauma. Se voi vaihdella fysioterapiaan ja over-the-counter kipulääkkeiden leikkausta.

Työskentely fysioterapeutti voi tarjota hieman helpotusta oireita kohdunkaulan foraminal ahtauma, vaikka se ei paranna kunnossa, mukaan lääkärit Mayo Clinic. Harjoitukset määrätty auttavat rakentamaan tai venyttää lihaksia niskan auttaa vakauttamaan selkärankaa.

Harjoituksia sisältyy yleensä venyttely kaulan lihaksia, jotka voivat kouristus vuoksi kipua ahtauma kuin kehon yrittää löytää mukava asento, jossa pitää pääsi. Ne voivat sisältää kaulan taivutus, niska kierto ja lapa rullina. He eivät kohtele ahtauma, mutta ne voivat lievittää joitakin sivuvaikutuksia kunnossa.

Älä tee niska harjoituksia kunnes sinulla on diagnoosi ja työskentelevät fysioterapeutti kuin tehdä harjoituksia väärin voi aiheuttaa enemmän vahinkoa ja kipua.
Warning
p Jos tunnet minkäänlaista ammunta kipu tai äkillinen tunnottomuus kun tekee niska harjoituksia ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoaja heti.