Miten lievittää Torticollis

Torticollis, joka tunnetaan myös kohdunkaulan dystonia, on tila, jossa kaulan lihakset supistuvat tahattomasti, pakottaa pään kiertää sivuun. Kaularangan dystonian on erittäin kivulias, vaikka hyvin harvinaista. Se alkaa lievästi, yleensä pahenee ja voi alkaa milloin tahansa ihmisen elämässä, jopa varhaislapsuudessa. Vaikka ei ole parannuskeinoa kohdunkaulan dystonia, se voidaan lievittää joitakin lääketieteellisiä toimenpiteitä. Ohjeet
1

Keskustele lääkärisi hoitovaihtoehtoja vinokaulaisuutta kuten vastaanottavan botulinum toksiini (Botox) injektiot kaulan välitöntä helpotusta. Toista injektiot joka kolmas neljään kuukauteen. Botox pidetään suhteellisen turvallista, mukaan Mayo Clinic, kun tehtävään koulutettu lääkäri. Jotkut voivat kokea kipua pistoskohdassa, päänsärky, kutinaa tai ihon punoitus tai pahoinvointia. Kuitenkin sivuvaikutukset yleensä haihduttaa nopeasti.
2

Harkitse reseptilääkkeet trihexyphenidyl (Artane) ja benztropine (Cogentin), joita käytetään myös Parkinsonin taudin hoitoon yhdessä Botox. Käyttämällä lihasrelaksantit tai over the counter kipu lääkitys voi myös auttaa. Kuten aina, puhua lääkärin kanssa pitkään harkitessaan reseptilääke.
3

Practice tekniikoita, jotka auttavat hallitsemaan stressiä. Kokeile jooga, taiji ja muut kevyet harjoitukset. Getting hieronta, akupunktio hoidot ja nähdä terapeutti ovat muita tapoja auttaa hallitsemaan ja lievittää stressiä.
4

Hanki paljon unta kun kärsii toriticollis. Oireet häviävät usein nukkumaan. Taukoja koko päivän, jossa voit levätä ja rentoutua, jos mahdollista.
5

Levitä lämpöä pakkauksissa niskaasi. Lämpö voi auttaa löysäämällä tiukka tiukka lihaksia ja antaa sinulle helpotusta.