Miten välttää lihasten surkastumista Bellin pareesi

Bellin halvaus voi olla pelottava sairaus. Sen äkillinen, ja sen usein salaperäinen syy, voi aiheuttaa paniikkia ja turhautumista niissä kärsii siitä. Myönteistä on kiusallinen sairaus, ominaista äkillinen kasvohalvaus, on se, että usein ratkeaa ajoissa. Sillä välin, toimintatapa on usein oireiden hoitoon, sekä estää surkastuminen kasvojen lihaksia. Ohjeet
1

Liikunta lihaksia vähitellen. Kasvojen lihakset eivät ala surkastumista heti. Jos pakotat lihakset liikkumaan ennen kasvojen hermot alkavat parantua, voit kouluttaa väärin lihaksia liikkua ja aiheuttaa epätasaisen liikkeen kasvolihasten myöhemmin.
2

Tap tai hiero lihaksia asti hermojen toimintaa alkaa palata. Tämä antaa lihaksen lempeä stimulaatio ilman vaaraa väärä lihasten liikkuvuutta.
3

Focus symmetriaa. Kun olet siihen pisteeseen, jossa voit aloittaa harjoituksia, katsella itseäsi peilistä. Sinun tehtäväsi ei ole vain liike, mutta myös liike, joka vastaa työpuolelle kasvosi.
4

Kuuntele kehoasi ja levätä tarvittaessa. Kasvojen hermot ovat kärsineet trauman, ja kuten kaikki muut vahingon, täytyy levätä yhtä paljon kuin liikunta toipumaan täysin.
5

Harkitse biopalaute. Sinun yrittää siirtää lihas voi saavuttaa tuloksia, vaikka et näe niitä peilistä. Biofeedback hoito antaa sinulle enemmän syvällistä tarkastella toimintaa lihaksia ja tuloksia teidän ponnisteluja.