Klaustrofobia Vinkkejä

Claustrophobia luonnehditaan vakava, lamaannuttavaa pelkoa ahtaissa tiloissa, pelko fyysistä puristuksiin. Monet ihmiset kuvaavat sitä tunnetta tukehtuminen. Monta kertaa klaustrofobia on juurtunut pelottava lapsuuden muisto haudattu sopukoissa mielen. Ihmiset, jotka ovat klaustrofobia voivat tuntea jännitystä ja pelkoa autoja täynnä ihmisiä, junat, hissit, komerot, lentokoneiden tai ahtaat paikat vetämällä paidan alas heidän ylitseen. On vinkkejä hallintaan klaustrofobia ja minimoida haittavaikutuksia, se voi ilmetä. Tutkinnot klaustrofobia

Claustrophobia voi vaihdella lievästä vaikeaan. Se voi keskeyttää päivittäin näkökohtia elämisestä jos sitä ei ole annettu riittävästi huomiota. Klaustrofobia tuoma pelko ahtaissa tiloissa. Yksi taustalla tunne on pelko kykene pakenevat ahdistava tunne paikalla, kuten hissi, tai lentokoneella, koska tunne synnytyksen.
Syvään juurtunut psykologinen selitys Claustrophobia

Monta kertaa klaustrofobia voidaan juurtunut pelottava lapsuuden muisto, joka on haudattu sopukoissa mielen. Se olisi voinut olla leikkisä hetki paini tyynyt ja on leikkisästi peitossa, joka johti täysimittainen paniikkikohtaus. Jos vastaava seikka ilmenee myöhemmin vuoden aikana, se saattaisi tuoda samalla paniikkia.
Hoito Claustrophobia

On olemassa useita hoitomuotoja ja klaustrofobia. Käyttäytymisen hoito mahdollistaa potilaan ymmärtää taustatekijänä auttaa vahvistaminen enemmän positiivisen reaktion. Ne voivat irrota itseään ennen tunteita. Tulvat on toinen tehokas hoito, jossa potilas on otettu jälleen vastaavassa ympäristössä, jossa ahdistus aluksi tapahtunut ja pysyy, että asetus, koska he työskentelevät läpi tunteita liitetty siihen. Counter-ilmastointi käytetään yhdessä käyttäytymisen hoito, jossa potilas on koulutettu visualisointi taidot ja rentoutumista tekniikoita. Sitten ne uudelleen asettamiseen alkuperäisen ahdistusta. On myös regressio hypnoosi, jos henkilö laittaa hypnoosissa rekonstruoida alkuperäisen traumaattinen tapahtuma ja tulla toimeen sen kanssa. Ohjaaja voi auttaa ohjaamaan potilaan paikka rauhallisuus asettamiseen liittyvää fyysistä puristuksiin. Masennuslääkkeitä ja beetasalpaajia ovat hyödyllisiä lääkkeitä, jotka voivat auttaa torjuttava ahdistuskohtauksia.