Mistä tietää, onko sinulla OCD

OCD tai Pakko-oireinen häiriö koskettaa miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. Monet jopa elävät koko elämänsä OCD ei edes tiedä, että he ovat sitä. OCD oireet ovat helposti tunnistettavissa tarvitsematta ottaa OCD testi tai käydä lääkärin. Pakko-oireinen häiriö on toivottuja läsnäolo pakkomielteitä ja pakko. Toistuvia toimia kuten pakonomainen käsienpesu tai sellaista mitä tietyllä tavalla tai useita kertoja voi olla selviä merkkejä sinulla on OCD. Ohjeet
1

Joten mistä tiedät, jos olet OCD? Aloita ymmärtäminen Pakko oireet. OCD voivat esitellä itsensä monissa eri muodoissa. OCD pakko ajatukset ovat mielessäsi, kun taas OCD toimet ovat fyysisiä tapoja tai toistojen. Olen listannut suuri artikkeli alareunassa sivun resurssi osassa, jossa luetellaan ja käsitellään erilaisia ​​oireita OCD.
2

Ota verkossa OCD testi. Tässä on suuri Online Clinical Self-Test OCD ja ahdistus. Nyt nämä online-testit ovat vain yksinkertaisia ​​seulontamenetelmistä ja ei pitäisi diagnosoida vakava metalli häiriö. Ne kuitenkin antavat sinulle käsityksen käyttäytymistä ja malleista, joihin liittyy joku, joka on pakko-oireinen häiriö. Vain pätevä mielenterveyden ammattilainen voi virallisesti diagnosoida OCD.
3

Kysy paikalliselta psykologi tai psykiatri, jolla on kokemusta, kun se tulee hoitoon ja diagnoosi OCD. Pätevä psykologi pystyy arvioimaan yhdistelmä panos tekijöitä ja oireita, jotka liittyvät yleensä pakko-oireinen häiriö.