Ruokavalio jälkeen Laihdutusleikkaus

Ylipaino voi olla vaarallista terveydelle. Ovat lihavia, toisaalta, on lähes varmasti aiheuttaa komplikaatioita, jotka liittyvät oman painon. Centers for Disease Control määrittelee lihavuutta kuka tahansa painoindeksi yli 30. Painoindeksi ei ole mitään muuta kuin mittaaminen kehon rasvapitoisuus. Laihdutusleikkaus voi auttaa vähentämään painoa läpi useita kirurgisia menetelmiä ja tiukkaa ruokavaliota, kun leikkaus on ohi. Vaiheet Diet

Ei ole väliä menetelmä Laihdutusleikkaus, onko se lyhentää suolistossa, vähentää mahan koosta tai näiden kahden yhdistelmä, et aio olla syöminen kiinteää elintarvikkeet kahdesta kolmeen kuukautta leikkauksen. On olemassa useita vaiheita ruokavalio, joka on suunniteltu hitaasti palaat kiinteää ruokaa.
Liquid Diet

ruokavalio alkaa ehdottomasti nestemäistä ravintoa kahden ensimmäisen viikkoa. Voit kerma keitot ja liemi mutta ei paloina. Jogurtti ja vanukas kaksi muuta yhteistä elintarvikkeita, että voit syödä. Yhdessä nämä voit juoda kuin kofeiinia, hiilihappoa sokeriton juomia. Tänä vaiheessa ruokavaliota, proteiini on vaikea saada, joten lisäravinteet otetaan nestemäisessä muodossa ovat välttämättömyys.
Soseuta Diet

sose ruokavalio on seuraava askel saada takaisin kiinteää ruokaa ja tapahtuu kahden ja kuuden viikon kuluttua leikkauksesta. Vuoden sose ruokavalio voit syödä asioita, kuten kanaa ja kalkkunaa, mutta niiden on oltava soseuttaa. Sokeri on edelleen no-no, kuten kofeiinia ja hiilihapon. Proteiini ravistelee edelleen suuri osa ruokavaliota, mutta koska voit nyt joitakin muotoja lihan ja munien, sinun ei tarvitse täydentää niin paljon.
Soft Foods

kuudeksi viikoksi voit alkaa tuo on osittain kiinteitä ruokia. Nahkaa kanan ja kalkkunan, 90 prosenttia vähärasvaista jauheliha ja pavut ovat vain muutamia elintarvikkeita, jotka voit ottaa käyttöön uuteen mahalaukun järjestelmä. Kofeiini, sokeri ja hiilihapon vielä ole valikossa, mutta voit Kool-Aid tai kofeiiniton kahvi, jos vesi ei ole sinun juttusi. Runsaasti rasvaa elintarvikkeet eivät ole luettelossa joko, ja sinun pitäisi syödä bready aineita. Vaikka taikina ja suolakeksit voidaan luokitella pehmeää ruokaa, ne voivat myös estää mahan exit edellyttää käynti lääkärin.
Huolto Diet

jälkeen 9-11 viikkoa, voit aloittaa syömisen kuiva uudelleen. Lääkäri auttavat sinua yli parin ensimmäisen kuukauden määritellä, mitä ruokia sinun pitäisi keskittyä, jotta laihtua ja pysyä terveenä. Hedelmiä, proteiineja, tärkkelystä ja rasvoja tulee olemaan iso rooli, mitä, miten ja kuinka paljon voit kuluttaa tiettyjen elintarvikkeiden tulevaisuudessa.