Miten Osteoporoosi vaikuttaa luuston?

Osteoporoosi on yksi yleisimmistä olosuhteet kehittyneissä maissa ja on merkittävä vaikutus vanhuksille. Kuten Yhdysvaltain väestö ikääntyy ja elinkaaren kasvaa, enemmän tapauksia tämä ehto tunnistetaan. Sen ymmärtäminen, miten osteoporoosi vaikuttaa luuston on tärkeä askel suunnittelemaan strategioita torjumiseksi. Faktat

luut ihmisen luuston ole kiinteää materiaalia vaan ne koostuvat kehittää matriisin vaihtelevalla tiheys. Tiheys luun matriisit osoittavat yleinen vahvuus luun. Bones toimia säilytyspaikkana mineraaleja, jotka lainaavat luu vahvistuu ja satokautta aineenvaihdunnan toimintoihin ja palauttaa prosessi nimeltä luun. Koska kehon ikääntyessä, joissakin luun materiaali on menetetty korjuu enemmän luuta kuin on palautettu, aiheuttaa luun tiheys pienenee.
Synnynnäinen Riskitekijät

Riskitekijät Amerikan väestöstä osteoporoosin kuuluu useita luontaisia ​​biologisia ominaisuuksia, jotka erottavat tietyt ryhmät alttiimpia osteoporoosi kuin toiset. Naisilla on suurempi riski kuin miehillä johtuu ainakin osittain siitä, että naisilla on suurempi elinkaaren kuin miehet, ja korkea ikä on riskitekijä. Mukaan Naisten terveys Weekly heinäkuussa 2009 tutkimuksen "24783 osallistujien arvioitu murtumariski oli suurin valkoihoisilla naisilla." On kuitenkin tärkeää huomata, että kaikki etniset ryhmät voivat kehittää osteoporoosi. Toinen tärkeä biologinen riskitekijä on vaihdevuodet. Canadian Medical Association Journal raportoi tutkimuksen tuloksia vuonna 2008 osoittaa, että osteoporoottisten luukatoa "oli suurin vuotiaiden naisten 50-54, jotka olivat siirtymässä premenopause ja postmenopause."
Riskitekijöitä

useita muita tekijöitä, jotka edelleen vaikuttavat osteoporoosiin ovat paino, elämäntapojen ja ruokavalion. Määrin nämä tekijät vaikuttavat osteoporoosi on tehtävä valintoja kunkin yksittäisen. Monet amerikkalaiset ruokavaliot ovat puutteellisia kivennäisaineet välttämättömiä luuston terveyteen. Ilman riittävää kalsiumin, magnesiumin ja muita hivenaineita, luonnollinen lasku luun tiheys johtuvat ikääntymisestä nopeutuu. Puutteellinen ravinto voi myös pahentaa nauttiminen merkittäviä määriä fosforia sisältäviä juomia kuten sooda koska phosophorus ja kalsiumin kilpailevat imeytymistä. Ruokavalion valinnat vaikuttavat myös paino. Raskaampi henkilöt, jotka ovat aktiivisia pyrkivät säilyttämään luun tiheys hinnat korkeammat kuin hieman rakentaa, jos ne nautitaan riittävä luun rakennusmateriaalien.
Luuston vahvuus

Bones osteoporoosi hallussaan kudoksissa ja on harvaa ja voivat katketa. Paino luista kuten nikama, lonkat ja jalat ovat erityisessä vaarassa. Tutkijat ovat havainneet, että luukato on erityisen nopeaa lonkat. Reisiluun kaulan on usein kohta, jossa osteoporoosi ilmenee.
Huomioita

Luun tiheys testit ovat turvallisia ja luotettavia tapoja määrittää luuston terveyteen. Osteroporosis on todellinen riski, mutta sen ei tarvitse olla pysyvä olotila, ja monet reseptiä ja luonnollinen hoidot ovat käytettävissä. Hoidot usein käytetä kalsiumvalmisteita ja ruokavalion muutokset, mutta ennen kuin alkaa kalsium hoito, on tärkeää keskustella tilanteesta pätevän lääkärin. Naiset, jotka ovat vaihdevuosien olla muita tekijöitä, harkitsemaan ja ovat suurin riski nopean luukatoa, joten on tärkeää tarkistaa kaikki käytettävissä olevat vaihtoehdot.