Tiedot Osteoporoosi

Osteoporoosi on sairaus, joka aiheuttaa luiden heikko, hauras ja helposti särkyviä. Ensimmäinen merkki sinulla on sairaus voisi olla, kun rikot luun. Jotain niin yksinkertaista kuin kumartuneena tai yskiminen voi aiheuttaa murtuman. Osteoporoosi on yleisin vanhemmilla naisilla. Oireet

ei yleensä oireita alkuvaiheessa osteoporoosi, mutta kun tauti etenee oireita kasvu sisällyttää luunmurtumia, selkäkipu, pituuden menetystä ja ryhti, että tulee kumartui.


Riskitekijät

osteoporoosin riskitekijöitä ovat alhainen luumassa, suvussa tautia ja on pieni ja ohut. Valkoinen ja Aasian naiset ovat suurempi riski sairastua osteoporoosiin.
Diagnoosi

Osteoporoosi on diagnosoitu testaamalla lantion, selkärangan ja muun elimen luun mineraalitiheys (BMD). Testi on nopea, kivuton ja muistuttaa X-ray, mutta vähemmän säteilyä.
Treatment

Osteoporoosi potilaat joutuvat lisäämään kalsiumin ja D-vitamiinin ja enemmän liikuntaa. Huumeet kuten Fosamax, Optinate ja Boniva hoidetaan tai estää osteoporoosia.
Ehkäisy

estää osteoporoosia yrittää rajoittaa kofeiinin, lisäämällä soija ruokavalion ja käyttäessään. Vältä tupakointia ja liiallista alkoholin kulutusta, mutta lisäävät kalsiumin ja D-vitamiinin kulutus.