Luuntiheyden Hoito

Kun luun tiheys alkaa ohentua ja haurastua, tämä ehto on osteoporoosi. Osteoporoosi alkaa kehittyä, kun pieni kalsiumpitoisuus ja muut mineraalit aiheuttaa luiden hauras. Alhainen luun mineraalitiheys voi aiheuttaa murtumia lähinnä lonkat, ranteet ja selkärangan. Onneksi on olemassa ennakoivaa hoitoja välttää tai kääntää pieni luuntiheys. Oireet

iällä osteoporoosi ei välttämättä ilmene oireita. Myöhemmin saatat tuntea tylsää kipua niskan tai alaselän. Sairauden pahentuessa, voit aloittaa tunne äkillinen, terävä tärähdyksiä kipua. Putting paino tuhoalueilla voi lisätä tuskaa. Murtuma selkärangassa voi tapahtua ilman lasku tai trauman takaisin nikamat haurastua. Puristus murtumia selkärangassa voi aiheuttaa kumara ryhti kutsutaan "leskirouva n kyttyrä."
Diagnoosi

seulonta testi kutsutaan dual-energy X-ray absorptiometry toimia luun mineraalitiheys lantion, selkärangan ja ranne. Menettely on nopea ja kivuton ja antaa tarkkoja tuloksia. Muut luuntiheys testejä voi sisältää ultraääni-tai CT.
Lääkehoito

Hormonihoito voidaan määrätä hoitoon osteoporoosi estrogeeni voi hidastaa tai pysäyttää luukatoa. Estrogeeni voidaan ottaa pillerin muodossa tai ihon laastari kuten estraderm. Jotkut naiset eivät saa ottaa hormoni täydentää, jos ne ovat lisääntynyt riski tiettyjen syöpien. Jos nainen ei voi tai ei halua ottaa hormoni täydentää, lääkitys kuten Evistaa tai Boniva tarjoavat vaihtoehdon pysäyttää tai kääntää luukatoa. Huumeiden kutsutaan Reclast annetaan laskimoon kerran vuodessa lääkärin vastaanotolla tai suun kautta kerran päivässä, viikossa tai kuukaudessa. Koska vakavia vatsavaivoja aiheuttama lääkitys, vuotuinen injektiot voivat olla edullisia. Kalsiumlisää D-vitamiinia myös auttaa palauttamaan luun massa ja estää sen menetys ensimmäinen paikka. Päivittäinen annos 1200 1500mg suositellaan.
Ruokavalio ja liikunta

Kaikenikäiset, mutta erityisesti nuorille, olisi kannustettava lisäämään kalsiumia ruokavaliossaan . Maitona ja kalsium-rikastettu appelsiinimehua ja syömisen runsaasti kalsiumia, kuten juustoa ja lohta voi auttaa taistelussa luukatoa. Suorita kantavissa harjoituksia, kuten kävely, aerobic, pyöräily tai lenkkeily. Keskustele uusia harjoitusohjelman ensin lääkärin.