Kuvaus Osteoporoosi

Osteoporoosi, joka tarkoittaa kirjaimellisesti "huokoinen luut", aiheuttaa luiden erittäin heikko. Itse asiassa, luut tullut niin heikko ja hauras, että jopa taivutus yli, yskä tai aivastelua voi aiheuttaa murtuman. Oireita Osteoporoosi

Osteoporoosi voi vaikuttaa naisten tai miesten. Yleensä ei ole ensioireiden luukatoa. Kuitenkin ihmiset kärsivät osteoporoosi lopulta alkaa olla selkäkipuja, vaikeuksia ylläpitää ryhtiä ja usein murtumia lantion, ranteissa tai nikamien.
Mikä aiheuttaa Osteoporoosi

jälkeen 35-vuotiaana , luut alkavat menettää tiheys. Yleensä ihmisillä on tarpeeksi luumassa, että lievää laskua aiheuttaa vähän ongelmia. Henkilöt, joilla on osteoporoosi menettävät luun tiheys paljon nopeammin ja ovat liittyviin komplikaatioihin.
Kuka on vaarassa

mukaan Mayo Foundation for Medical Research, naiset ovat suurempi riski sairastua osteoporoosiin kuin miehet. Molemmat sukupuolet ovat yleensä suurempi riski vanhetessaan.
Luunmurtumia

Luunmurtumia ovat yleisin merkki mahdollisesta osteoporoosista. Ihmiset kärsivät osteoporoosi on usein luunmurtumat jotka tapahtuvat usein ilman varoitusta.
Osteoporoosin hoitoon

lääkäri osteoporoosin yhdistämällä lääkkeitä suun kautta ja hormonihoito. Erikoinen selkätukensa voidaan käyttää myös vahvistamaan ryhti.
Minimoidaan Osteoporoosi

Varmista, että saat vähintään suositeltavasta päiväannoksesta kalsiumia ja D-vitamiini oman sukupuolen ja ikäryhmän. Lisäksi välttää tottumukset joka nopeuttaa luukatoa, kuten tupakointi, kulutus kofeiinia juomat ja liikunnan puute.