Borderline osteopenia hoito

Borderline osteopenia on edellytys, että signaalit luun mineraalitiheys (BMD) on normaalia alhaisempi, mutta ei tarpeeksi alhainen pitää osteoporoosia. Varhainen hoito kautta elintapojen muutokset voivat auttaa vahvistamaan luustoa ja pitää osteoporoosin loitolla. Ominaisuudet

Ihmiset alkavat menettää luuntiheys noin 30-vuotiaana, ja naiset menettävät luumassa paljon nopeammin, kun he saavuttavat keski-iässä. Kun luut menettää mineraaleja ja massaa, ne ovat alttiimpia rikkoutuminen.
Aiheuttaa

Bone menetys voi olla seurausta vallitsevat, sairauksia ja niiden hoitoa ja elämäntapavalintoja. Tupakointi, vähäiseen liikuntaan, juo cola juomia tai liian paljon alkoholia voi lisätä riskiä osteopenia. Naiset, jotka ovat ohuita, valkoisia tai aasialaisia, ja miehet tai naiset, joiden suvussa osteoporoosin ovat vaarassa luukatoa.
Merkitys

osteopenia ja osteoporoosi molemmat viittaavat luukatoa ja eivät ole sairauksia. Tasapainoinen ruokavalio sisältää runsaasti kalsiumia ja liikunnan varhain elämässä voi auttaa hidastaa ja estää luukatoa jälkeen 30-vuotiaita.
Treatment

Hoito osteopenia liittyy elintapojen muutokset auttaa rakentamaan luun massa. Näitä ovat esittävien painoa kannattava liikunta, ruokavalion runsaasti kalsiumia ja D-vitamiinia, lopettaa tupakointi ja vähentää alkoholin ja kolajuomat.
Ennaltaehkäisy /Solution

BMD testi on ainoa tapa mitata luun massa ja riski kehittää osteopenia, joka lopulta johtaa merkittävästi luukatoa osteoporoosi. Testi voi auttaa lääkärisi määrittää paras toimintatapa parantaa luumassa.