BMD & Osteoporoosi

Osteoporoosi on etenevä sairaus, jossa luut hitaasti hajoavat ja entistä hauras. Jos sallitaan edetä, osteoporoosi voi johtaa luun murtumia, mukaan Mayo Clinic. Näitä murtumia esiintyy tyypillisesti noin lonkan ja selkärangan, mikä saattaa johtaa pysyviä vammoja, krooninen kipu ja mahdollisesta kuolemasta, mukaan National osteoporoosisäätiön (NOF). Estä tällaiset murtumat, täytyy varoa hänen luuston terveyden ja luun tiheyden. Aiheuttaa

tarkka syy takana osteoporoosin ei ole tiedossa. Tutkijat ovat kuitenkin esiin luun prosessia mahdollinen vaikutus, mukaan Mayo Clinic. Luut ovat elävää kudosta. Keho hajoaa ja uusinnat luukudoksiin. Kun hajottaa prosessin nopeampaa luun rakentamiseen prosessi, luumassa vähenee. Heikentynyt luuntiheys on tulos.
Bone Mineral Density

Luun mineraalitiheys (BMD) on huipussaan noin henkilön 20s ja varhaisen 30s, mukaan Mayo klinikalla. Tämän iän jälkeen tiheys pienenee. Eri tekijät vaikuttavat tähän prosessiin. Vitamiineja ja mineraaleja, kuten kalsiumia ja D-vitamiinia edistää luun mineraalitiheys. Samoin estrogeenitaso voi määrittää luun mineraalitiheys, mukaan Merck Manuals.
Identification

Lääkärit usein tilata luuntiheys testi määrittää joko joku on osteoporoosi tai jos joku on vaarassa sairauden, mukaan National Institute of Niveltulehdus ja liikuntaelimistön ja ihosairauksia (NIAMS). Tämä yleisin tapa BMD testaus kuuluu dual-energy X-ray absorptiometry (DEXA tai DXA) mukaan Merck Manuals. Testit mittaa luun mineraalitiheys ympäri selkärangan ja lantion, jossa suurin osa murtumia esiintyy. Kun henkilö käy läpi tämän testin, lab vertaa testitulokset perustettu normi, sanoo NIAMS. Tulokset voidaan ilmoittaa T-pisteet. Normaali T-score laskee välillä +1 ja -1. Luumassa osuu -1 ja -2.5. Ne, joilla osteoporoosi on tulokset, jotka alittavat -2,5.
Treatment

Kun olet diagnosoitu osteoporoosi, lääkärisi todennäköisesti määrätä reseptilääke ylläpitää ja hidastaa luun tiheys, mukaan Mayo Clinic. Lääkärit yleisesti määrätä bisfosfonaattien kuten ibandronaatti (Boniva) ja alendronaatti (Fosamax) pysäyttää luun hajoamista ja pitää nykyiset luumassan. Toinen suosittu määräämää lääkettä on raloksifeeniryhmässä (Evista). Tämä lääkitys toimii kuten estrogeenin, hidastamalla luukatoa. Calcitonin voi olla toinen vaihtoehto. Tämä lääke estää luiden hajottaa mukaan Merck Manuals.
Ehkäisy

Riittävä kalsiumin saanti voi säilyttää luuntiheyttä. Institute of Medicine suosittelee, että aikuiset välillä 19 ja 50 vuotta vanha kuluttaa 1000 mg kalsiumia päivässä ja että aikuiset yli 51-vuotias kuluttaa 1200 mg kalsiumia päivässä. Mayo Clinic ehdottaa, että aikuiset saavat välillä 400 ja 1000 ius D-vitamiinia päivässä. Liikunta myös rakentaa vahvat luut. Kantavissa harjoituksia, kuten kävely, juoksu ja portaiden kiipeäminen luun tiheyden mukaan Merck Manuals.