Kuinka käyttää Akupunktio hallita PMS

PMS: stä kärsivillä on todellinen vedä. Aikana luteaalivaiheen naisen sykli, turvotus, ärtyisyys ja ruoka mielihaluja voi tehdä elämän epämukavaksi. Tällä kertaa epätasapaino aiheuttaa tuhoa ja häiriö kehon ja mielen. Saatat olla kiinnostunut tietämään, että vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä olemassa PMS. Kiinalainen lääketiede käsittää ajatusta siirtää energiaa hallita ja lieventää monia PMS-oireita. Asiat Tarvitset
Acupuncturist
Näytä lisää Ohjeet
Test Kiinan Lääkkeet Theory hoitoon PMS
1

Study kiinalaisen lääketieteen ennen kuin aloitat akupunktio. Kehittää vankka ymmärrys akupunktio periaatteet ja odotukset.
2

Lisätietoja Qi. Acupuncturists uskovat keho on valtava energiajärjestelmä tai Qi.
3

Ymmärtäkää, että kiinalaisen lääketieteen katsoo, että maksan liittyy nimenomaan kipua PMS. PMS akupunktio voidaan hallita asianmukaisesti vapauttamista ja suunta tukossa energiaa, erityisesti maksan ja pernan.
4

Lue lisää ja ylläpitää energiatase elimistäsi estää PMS kipu muilla alueilla .
5

Ymmärrä, että akupunktio lääkkeiden teoria korostaa, että yksittäisten elinten isäntä tason energiaa, joka virtaa Meridian, ominaisenergia reitti on kehon pinnan.

Tutki Akupunktio hoitoon PMS
6

Ota yhteys antajaa oppia onko akupunktio on katettu palvelun alle oman suunnitelman.
7

Käy YinYangHouse.com ja tutkimus omalla alueella löytää lisensoitu acupuncturist (ks. Resources alla).
8

Järjestää kanssa acupuncturist omalla alueella. Keskustele oireesi ja mahdollisista tuloksista kanssa harjoittaja.
9

Perustaa hoitosuunnitelma. Tähän voi liittyä aikataulujen useita istuntoja. Jokainen istunto kestää tyypillisesti noin 1 tunti.
Opi Mitä odottaa aikana Akupunktio Sessions
10

odottaa acupuncturist käyttää neuloja ensisijaiseksi hoitomuodoksi. Ohut, steriiliä neulaa asetetaan ennen hoitoa.
11

Ennakoi napauttamalla liikkeet että varovasti suoraan neuloja ihon läpi tietyissä kohdissa. Tämä prosessi on sanottu vaikuttaa energian virtauksen.
12

odottaa tuntea vain vähäinen määrä kipua. Monet akupunktuurin käyttää putkea opas hallita lisäämällä neuloja, minimoida epämukavuutta.
13

Rentoudu ja käyttää syvä-hengitys harjoituksia, kun olet hoidossa. Tällaiset harjoitukset voivat auttaa hallitsemaan oireita ahdistuneisuus ja vähentää epämukavuutta.
14

Pysy hoitoa vähintään 3 kuukautta kokea pitkäaikaista helpotusta PMS.