Syitä epäsäännölliset kuukautiset

Kuukautiskipuja ovat eräänlainen kidutuksen ainutlaatuisia naisille. Voimme hyökätä heitä lääkityksen tai kuumentamalla, mutta aikoja voi ilmetä odottamatta aikaisin tai myöhään, pahentaa tilannetta. Siksi keskittyy syy kuukautiskipuja ja selvittää, mitä voidaan tehdä muuttaa sitä ovat tärkeitä. Merkitys

Kuukautiset yleensä tapahtuu kuukausittain. Monet naiset pitävät 28 päivää tai enemmän jaksojen välillä myöhään. Kuitenkin, tämä ei pidä paikkaansa. Kiimakiertojen vaihtelevat naisesta naiseen. Myös kestosta itse voi kestää muutamasta päivästä yli viikon. Siksi onko teidän aika on epäsäännöllinen riippuu siitä, mitä säännölliset kuukautiset on.
Aikataulu

On arvioitu, että keskimääräinen päivien jaksojen välillä voi olla 23 päivää 35 päivää. Perustuen näihin numeroihin, naisilla on noin 11-13 aikoja vuosittain keskimäärin.
Tyypit

Olipa aikana pidetään säännöllinen tai epäsäännöllinen määräytyy pääasiassa aika jaksojen välillä. Säännöllisin väliajoin esiintyy, jos ovat suunnilleen samoja päivien lopusta viimeisen jakson alun ja seuraavan kauden. Koska tämä määrä vaihtelee naisilla, pitää kirjaa aikoja auttaa määrittämään enemmän lopullisesti, jos ne ovat epäsäännöllisiä.
Identification

lisäksi ristiriidassa aikana, aikoja voidaan pitää epäsäännöllistä, jos runsasta verenvuotoa tai hyytymistä tapahdu. Myös esiintyminen ja vakavuus oireita kuukautisten, kuten vatsakipu, vatsakipu, selkäkipu tai päänsärkyä, voi osoittaa, että aika on epäsäännöllinen.
Huomioita
< p> Epäsäännölliset kuukautiset johtuvat epätasapaino hormoneja, erityisesti estrogeenin ja progesteronin. Nämä hormonit voivat vaikuttaa monia asioita, mukaan lukien mutta ei rajoitu raskauden, ehkäisypillereitä, stressi, ruokavalio, liiallinen liikunta, painon muutos ja ravitsemus. Ne voivat vaikuttaa myös kofeiinia, tupakointi tai huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö. On myös mahdollista, että vakava taustalla sairaus aiheuttaa epäsäännöllisiksi. Poistamaan sen käytöstä, sinun täytyy saada lääkärin tutkittavaksi.
Ennaltaehkäisy /Solution

Koska hormonit vaikuttavat kuukautiskierto, on useita asioita, voit tehdä muuttaa hormonitasot. Esimerkiksi rentoutua vähentää stressiä, seuraa tasapainoinen ruokavalio oikea ravinto ja käyttää säännöllisesti, mutta ei liikaa.