Oireita Day Before Kausi

Vaikka on olemassa useita oireita, jotka voivat varuillaan naisten kuukautisten alkamiseen, kaikki oireet eivät ole aina läsnä. Jotkut naiset voivat kokea oireita lainkaan, kun taas toiset voivat kokea useita. Kuitenkin useimmat oireet häviävät kuukautisten loputtua. Turvotus, mielialan vaihtelut, ruoka mielihaluja, päänsärkyä ja iho-ongelmia ovat joitakin yleisempiä merkkejä päivää ennen kuukautisten alkamista. Turvotus ja kouristelua

turvotus, kouristelua ja nesteen kertyminen ovat yleisiä ennen kauden alku. Lievä painonnousu on myös mahdollista, mutta yleensä on vain väliaikainen. Turvotus esiintyy yleensä vatsan ja turvotusta esiintyy nilkat, kädet ja jalat. Kouristelua voi vaihdella särkyä ja terävä kipu alavatsan.
Mielialan vaihtelut

Mielialan vaihtelut ovat melko yleinen oire ennen kuukautisia. Ahdistuneisuus, ärtyneisyys ja viha voidaan osaltaan lähestyvästä ajan. Naiset voivat myös kokea jaksoja surua ja itkua.
Viat

kuoren kuten akne ja rasvainen iho voi alkaa pintaan päivä ennen kuukautisia, ja mahdollisesti viikkoa ennen. Jotkut naiset voivat myös huomaavat, että heidän hiukset on rasvainen, tai vaihtoehtoisesti jotkut saattavat olla poikkeuksellisen kuivat hiukset.
Rintojen

Rintojen turvotus ja arkuus voi olla myös ennen kuukautiset. Naiset voivat myös tuntea pistely rinnoissa, sekä kutinaa ja yleinen epämukavuus.
Ruoan himoa

Monet naiset huomaavat himo tiettyjä elintarvikkeita ennen ajan, ja jotkut saattavat olla "munchies." Mielihaluja voi vaihdella suolaista purtavaa kuten sirut ja pähkinöitä, makeita välipaloja, kuten suklaata.
Väsymys

Väsymys voi tulla monia eri asioita, kuten stressi, sää ja lääketieteellisiä ongelmia. Kuitenkin väsymys on yleinen oire ennen kuukautisia. Jotkut naiset voivat kokea unettomuutta ennen kuukautisia samoin.
Päänsärkyä

Päänsärky voi johtua myös muista tekijöistä, mutta monet naiset kokevat päänsärkyä, lievistä suuri, ennen kuukautisia alkaa. Kuten muita oireita, vakavuus päänsärky yleensä vähentää kuin kuukautiset alkaa.