Kuinka vähentää Kipu limapussin

limapussin johtuu tulehdus Bursa. Bursa on sac täynnä nestettä, joka löytyy sisäpinnoille liitokset. Bursa tyynyt ja voitelee niveliä ja kun se tulehtuu, liikkuvat voi olla tuskallista. Bursiitti esiintyy yleensä lonkka-, kyynär-, polvi-tai olkapään. Bursiitti voi aiheuttaa turvotusta, kipua, jäykkyyttä, lämpöä yli yhteinen, ja punoitusta. Bursiitti voi johtua liikakäyttöä, vahinkoa, toistuvaa liikettä tai voimakasta toimintaa. Limapussin tulehdus voi johtua myös kihti, infektio tai nivelreuma. Sinun täytyy hoitaa kipua bursiitti, tai kipu voi tulla krooninen. On vaiheita voit vähentää kipua bursiitti. Asiat Tarvitset
Doctor nimittäminen
tulehdusta lääkitys
steroidi-injektio
Ice pussi
Lämmitys pad
Näytä lisää Ohjeet
1

Katso lääkärille. Tarvitset lääkärintarkastus selvittää syy teidän bursiitti. Lääkäri visuaalisesti tarkastaa nivelkivut etsiä turvotusta tai punoitusta, ja hän tuntee oman liitokset kohonnut lämpötila. Sinun hoito riippuu siitä, mitä hän huomaa oman tutkinnan. Lääkäri voi myös määrätä röntgenkuvat ja verikokeita.
2

Take over the counter lääkitys. Tiskin anti inflammatoriset lääkkeet ovat tehokkaita vähentämään kipua ja turvotusta bursiitti. Älä ota näitä lääkkeitä, jos käytät aspiriinia tai muita lääkkeitä veren hyytymistä. Kysy lääkäriltäsi ottaen anti inflammatorinen lääkitys.
3

Kysy steroidi-injektio. Steroidi-injektio pistetään suoraan Bursa ja voi vähentää kipua ja tulehdusta. Nämä pistokset voivat olla kivulias ja voi vahingoittaa kudosta, joten keskustella vaihtoehto perusteellisesti lääkärisi kanssa.
4

Käytä jäätä. Ice on lievitti tehokkaasti kipua ja vähentää turvotusta. Levitä jään teidän nivelkivut. Pidä jään 30 minuuttia 3-4 tunnin välein. Älä laita jäätä suoraan iholle, koska et voi vahingoittaa tai jäätyä ihoa.
5

Käytä lämpötyyny. Lämpö on tehokas rauhoittava kipua tulehdus Bursa pussi. Pidä lämpötyyny asettaa keskipitkän ja sammuta se ennen nukkumaanmenoa.